Как ставить ребенка на лыжи?
Михаил Хавин
Методика оказалась до безобразия простой - практически за 2-3 дня ее научил пусть рулить, но
зато она контролирует свою скорость и может затормозить когда ей это надо. Hу и самое главное -
40-60% поворотов она делает не в упоре а на паралельных лыжах. Что еще надо?
А теперь собственно метода:
- Покатайте ребенка между ног или сбоку за руку (крепко фиксируя) чтобы он научился и почуствовал
что можно поворачивать. Это подготовительный этап. Можно несколько дней. Hаучите стоять на
склоне прямо вниз в жестком "упоре" (плуг) и упираясь палками.
- Забудьте про свои лыжи (а лучше вообще не надевайте ботинки пока не поедет).
- Сначала показывайте ребенку путь которым ему предстоит ехать - топчите тропинку-лыжню, оставляя
ребенка наверху и по окончании топотания разрешайте спуск.
- Сначала прямо. Ловите руками подмышки.
- Один поворот до остановки (полной!) самостоятельно. Важный момент - рыбенок должен
осознать что халява кончилась - он должен тормозить сам.
- Два поворота. Три, четыре поворота. Hе уходите далеко - метров 10-20 не далее. Следите чтобы
поменьше было "упора".
- Перестаньте показывать путь а просто отходите на 20 метров и говороте "поехали". Можно на
первых порах подсказывать когда начинать следующий поворот. Ребенок обязательно должен
останавливаться сам. В случае если заворачивает слишком круто и толкается палками - отберите
палки.
- Выставляйте дистанцию из 3-5 вешек. Заставляйте (голосом) сводить ноги вместе. Колени связывать
резинкой не стоит.
Все! Дальше рыбенок сам смекнет что к чему. Естесственно подсказывайте ребенку его ошибки и
удачи после каждого спуска по необходимости.
Копирайт наверное не совсем мой: подобным образом чайников в свое время "ставили на крыло"
всего за неделю инструктора из а/л "Цей" (Леонов, Ружевский, Сульповар и другие). Я просто
экстраполировал на рыбенка (прежде всего 0,1,2 пункты - взрослым они ни к чему).
|