------до сих пор норвежская тех. в твоей интерпретации было:низкая стойка с минимальым заваливаним за счёт ЧЕГО? ангуляции в коленях? в бёдрах?(оба типа ангуляции предполагают контрвращение корпуса) или инклинации-заваливание "солдатиком"(возможно с сноуборд. вращен. плеч). И всё это различные типы поворота, что в норм. ГЛ, что в телемар., другое дело, многое из этого еффективнее делать в высокой стойке, например так не полюбишеюся тебе ангуляцию в бёдрах с контрвращением, а ведь это основа просто правильного катания(и телем. и ГЛ), да собственно до карвинга только так и катались
>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Итак. Ангуляция есть в норв. телемарке - то что я видел это ангуляция бедра - колени тут попросту не участвуют из за того что в низкой стойке они согнуты. То есть у нас есть две картинки - смена ног и ведение дуги. Смену ног мы пока оставим в покое, а ведение дуги ведется IMHO при сломе в тазобедренном суставе и тело развернуто на переднюю ногу. Контрвращение тут присуствует только на начальном этапе - оно придает импульс при вводе передней ноги в поворот. Но никак акцентрированно не надо закручивается наружу оворота.


- потому что закручивание тела мешает входу в следующий поворот и на
выход из дуги поворота тратится много времени.
-------тут я не сдержусь, это просто бред
Почему ? На начальном этапе можно давать начинающим данное упражнение пусть почуствуют как проворачиваются лыжи в скользящем положении. Но при закантовке это сильно мешает - лишний разворот тела требует возврата тела в исходное положение то есть тело уже отвлекает от работы ногами. На хорошей скорости ты же не делаешь резкие движения рулём автоммобиля чтобы не было эффекта маятника.
То есть ведение дуги IMHO на продвинутом уровне:
- передняя нога ведет дугу и есть слом тела в тазе
- тело в начале поворота делает наклон к пер. ноге с коротким винтовым броском наружу поворота (небольшой рывок)
- тело немного приподнимается и вес переносится на заднюю ногу - ведение дуги и окончание поворота




C уважением, Михаил Власов