Вопрос такой: катаюсь без палок, т.к. времени мало, а уколы я быстро освоить не сумел. Хотелось бы с минимально затраченным временем получить хороший результат, т.е. быстро колоться в коротких дугах, следующий уровень - молотить на буграх. Есть ли какие-нибудь подводящие упражнения дома, или придется только на пологом пупыре медленно и грустно?
Заранее спасибо за дельные советы!
PS: не успевают руки за ногами, плохая координация рук и ног. На пологом пробовал специально следить за руками. Два дня по 3 часа - результат почти ноль :(((