RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Техника
Previous ThreadView All ThreadsNext ThreadShow in Flat Mode*

Тема сообщенияRe: 40 раз подряд это извращение Reply to this message
Авторping
Дата1-3-2004 20:38

а две-три серии по 15 пистолетиков это нормальная утренняя разминка, читайте Кожевникову.
Или приезжайте утром в Тропаревский лес, я там иногда бегаю утром :-)

o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
*Быстро устают ноги (+)theBeast26-2-2004 11:27
.*Помогут тренировки++sasojan27-2-2004 23:12
..*Делающие "пистолетик" 30-40 раз подряд - шаг вперёд! Есть здесь такие герои? ;=) (-)V_Belov1-3-2004 10:44
....Re: 40 раз подряд это извращениеping1-3-2004 20:38
....*в "любимых Nordica Doberman 150" =)))) (-)duboix1-3-2004 20:45
..*Re: Помогут тренировки++Romario27-2-2004 23:32
...*Re: Помогут тренировки++vaborg28-2-2004 15:03
.*Посмотри на сайте Грега ГуршманаAlMich27-2-2004 13:56
.*Re: Быстро устают ноги (+)Olg27-2-2004 12:55
..*Верноto us27-2-2004 13:02
...*Re: Верноmoresnow27-2-2004 18:31
....*"...начиная с 20 и до 40 минут" делать ЧТО? Если "стульчик", то это - вряд-ли... ;=)) (-)V_Belov1-3-2004 10:46
.*а ишшо Зверь =)duboix26-2-2004 12:46
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites