RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Техника
Previous ThreadView All ThreadsNext ThreadShow in Flat Mode*

Тема сообщенияRe: Кто желает помочь чайнику ??? Reply to this message
АвторAlevs
Дата27-2-2006 15:01

Давно желаю помочь :)
Дима! Попробуй покататься на одной внешней лыже, приподнимая ПЯТКУ внутренней. Следи при этом чтобы носки не расходились. Это - в качестве упражнения в поворотах с проскальзыванием. В резаных поворотах обращай больше внимания на НЕПРЕРЫВНОЕ ведение дуги обеими лыжами и более равномерную их загрузку. Постарайся вначале отработать перекантовку в резаных поворотах без разгрузки вниз. И каждый раз, начиная кататься карвингом, сначала "разминайся" на пологом склоне. И каждый раз, начиная движение на кантах, старайся чтобы с самого первого поворота не было срыва

o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
*Кто желает помочь чайнику ???KENT27-2-2006 12:31
..Re: Кто желает помочь чайнику ???Alevs27-2-2006 15:01
.*Радоваться что не сведены (+)Sanders27-2-2006 14:34
..*... и больше никто ничего не знает??? (-)Alevs1-3-2006 04:15
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites