"Закантовка бедром" это когда тело в пояснице сгибаешся? Если так то можно, еще как можно.
ИМХО как раз из-за активной закантовки бедрами у меня спина то и нагрузилась.
Да нет бедром, это когда бедра уходят внутрь поврота. При этом получается что внутренняя нога сгибается внешняя разгибется. А след растояние между лыжами меняется (в попречном направлении к лыжам), если вы при этом ноги держите на той же ширине. А на тернажере растояние между лыжами менться не может, вот бедро то в поворт и не запустить :-((((