и на то, над чем работать (если по фото это вообще можно сделать).

Не умею прикреплять фотки :(

еще

и еще

и еще

большая ошибка: кататься без перчаток, из-за этого, видимо, вошло в привычку близко держать руки(наверное трёшь их на ходу, чтоб согреться), а в остальном нормально: ЗАД смотрит куда нужно(на верх. фото)

Смотри тему сообщения!

Из того, что в глаза бросается:
-Руки высоко и узко, зачем палки - ваще не понятно :)
-Слишком высокая и "прямая" стойка
-Избыток контрвращения
-Слишком пассивное катание

Короче, не все так плохо :)

- руки слишком высоко и слишком согнуты, отсюда может происходить некоторое закрепощение верхней части туловища
- стойка слишком высокая, что приводит к невозможности нормально загрузить лыжи, т.к. ноги в такой позиции практически не работают

Узко поставленные руки - стремление имитации стойки глыжников, идущих по трассе, только там это обусловлено либо аэродинамикой, либо отбиванием вешек, а в свободном катании это только закрепощает корпус, т.е. вредно. Кстати, один мой приятель лет эдак двадцать с хвостиком назад имел привычку кататься со столь же узко поставленными руками и получил палкой точехонько в подбородок после укола на хорошей скорости. Нокаута, правда, не получилось, но классический нокдаун был налицо!

Сергей

Всем большое спасибо за мнения! Постараюсь прокомментировать.

1. Такое положение рук в основном связано с тем, что, кажется, все размещенные здесь фотки - фотки перед очередным уколом. Перед уколом я свожу руки (мне так проще управлять весом, хотя может это и неправильно).

2. Стойка и пассивное катание, думаю, связаны - одного поля ягоды.

3. Про избыток контрвращения я не понял - не владею терминологией.

Вроде и так их отресайзил раза в 3 по стравненю с первоначальным размером. Все картинки меньше 100 кб.

Судя по фото. цель - резаное ведение. Если это так, то:
Посоветовал-бы забыть о руках, об уколах и сосредоточиться на ощущениях от резаного ведения лыж. Ощущать, когда лыжи начинают проскальзывать. Затягивать дугу, стараться делать повороты растянутыми и смещать тушку внутрь поворота. Следить за тем, чтобы плечи и корпус смотрели туда-же, куда и лыжи. Стараться ощущать момент, после которого перекантовка уже не получится, перекантовываться и загружать новую внешнюю ногу как раз перед этим моментом. Ощущать, какая лужа в какой момент загружена сильнее и к чему это приводит.

Георгий Дубенецкий
http://skis.ru
у писсуара не льсти себе, подойди ближе

Кстати, тот же самый Elling говорит, что высокая стойка - правильная стойка. Точнее, функциональная.

Функциональная - это он правильно говорит. Но вот только не падать надо в высокой стойке в поворот - имхо у вас внутренняя нога перегружена (смотрите сами по ощущениям). И также обащая внимание на пост ШУ, постарайтесь проследить - похоже вы делаете разножку, что при резаном ведении не есть гуд (возможно потому и получается избыток контрвращения, или наоборот - от избытка вращения разножка). Все имхо.

...ну и понаписали они тебе тут, короче, слухай сюда Лирик.Про избыток контрвращения и разножки они всё врут, это типично для среднерусской возвышенности, толковать западные веения, не понимая в чём там смысл, контрвращения , как базового элемента никто не отменял, поймаешь его суть и будет его(как и разножки) не слишком много , не слишком мало, а столько сколько требует ситуация.А уж потом сможешь освоить "современные" элементы техники в два(три) счёта(на четвёртый... точно)

Смотри тему сообщения!

ничего не понял наверное я тупой али с похмелья

Тема сообщения Укажите на ошибки, плз.
Автор lucky_lirik
Дата 26-11-2005 19:09
Прикреплен файл 26-3885-1.JPG


Сколько той жизни?!

ручки поставить, а вообще просто скорости не хватает. да и склон по ходу мягкий.

ничего не понял наверное я тупой али с похмелья