RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Техника
Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode

Тема сообщенияМясные бедра? Reply to this message
АвторSpektr
Дата2-4-2005 00:43

Имеется ввиду накачанные верхние части ног =) Что это дает при том же уровне техники, стоит ли заморачиваться с накачкой, может у кого уже был подобный опыт? У какого спортсмена самые мясные ноги? =) В общем, буду признателен за ответы и ремарки...


Тема сообщенияRe: Мясные бедра? new Reply to this message
АвторSkipper
Дата2-4-2005 01:07

Дает выносливость на буграх, более уверенную технику на высокой скорости, устойчивость в разных интересных ситуациях и т.д. Заморачиваться с накачкой, по-моему, не стоит - если соберешься в профессионалы, там и накачают.


Тема сообщенияRe: Мясные бедра? new Reply to this message
Авторping
Дата2-4-2005 07:15

Как только накачаешь ноги другая техника становится доступна. Пока сил мало невозможно себя вытолкнуть в доли секунды в повороте и приходится довольствоватся "пассивной" ездой.


Тема сообщениякогда накачаешь массу new Reply to this message
АвторSki_Baby
Дата2-4-2005 13:27

"вытолкнуть в доли секунды в повороте" будет уже недоступно.
Не массу надо качать, а скорость и выносливость.


Тема сообщенияА разве у профиков мужиков ноги не "мясные"? new Reply to this message
АвторSpektr
Дата2-4-2005 13:40

Вот такой вопрос... Судя по фоткам, ноги как у футболистов, которым как раз важна скорость и выносливость.


Тема сообщениявсе дело в способе new Reply to this message
АвторSki_Baby
Дата2-4-2005 13:55

бодибилдинг врядли подходит горнолыжнику


Тема сообщенияСпособ у всех один и тот же new Reply to this message
Авторping
Дата2-4-2005 19:21

Вырастили большой объем мышц, потом их натренировали на нужные движения и скоростную выносливость. Растят мышцы и бодибилдеры и горнолыжники (да и все остальные спортсмены) одинаковыми способами.


Тема сообщенияСпособы как раз у всех разные new Reply to this message
АвторDimulka
Дата4-4-2005 10:03

нельзя накачать мясо, а потом выработать скорость. физиология не позволит. Посмотрите тренировки легкоатлетов и тяжелоатлетов: и те и другие с серьезными весами (для обычных людей) приседают. Попробуйте заставить бодибилдера стартануть 100 метров и я уверен вы здорово повеселитесь. мясо качается одновременно с развитием скорости и реакции, так чтобы не в ущерб ей.


Тема сообщенияRe: когда накачаешь массу new Reply to this message
Авторmesier_DeBug
Дата4-4-2005 10:09

когда накачаешь массу "вытолкнуть в доли секунды в повороте" будет уже недоступно.
Не массу надо качать, а скорость и выносливость.


Ты не совсем прав. Знаешь у кого самая лучшая "взрывная" сила? Кто лучше всех бегает на 30 метров? Штангисты!


Тема сообщенияАвстрийские тетеньки. new Reply to this message
Авторgpp
Дата4-4-2005 10:40
Прикреплен файл26-3397-gepa_2003_08.jpg

Вот вам бедрышки.


Тема сообщенияRe: Способы как раз у всех разные new Reply to this message
АвторEdward B
Дата4-4-2005 11:29

Не совсем так. Для наращивания объема мышц и выносливоси используются принципиально разные системы тренировок. Те же легкоатлеты и гимнасты используют и чисто бодибилдеровские приемы именно для наращивания объема.
Да, и не стоит путать штангистов и бодибилдеров. У них цель тренировок разная.


Тема сообщенияМогу ответить за себя new Reply to this message
Авторshanko
Дата4-4-2005 12:11

Приседания со штангой и жим сидя реально облегчает катание и способствует более агресивному и уверенному катанию. И на роликах летом легко и вообще, по жизни, ходить легче )))
Тренажер никогда не помешает!


Тема сообщенияКстати, new Reply to this message
Авторnew_classic
Дата4-4-2005 13:35

у штангистов весьма гармоничное сложение,
если не супертяжи :)


Тема сообщенияRe: Способы как раз у всех разные new Reply to this message
АвторDimulka
Дата4-4-2005 14:39

бодиболдерские приемы в легкой атлетике настолько же можно назвать "чистыми", как баскетбольные в футболе :))) наличие штанги в одном случае и мяча в другом и все. ну а за сравнение штангистов и билдеров извините :))


Тема сообщенияА у горнолыжников голени не закачаны вроде должны быть. (-) new Reply to this message
Авторchiffa
Дата4-4-2005 18:31

Смотри тему сообщения!


Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites