Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск |
Конференция: Техника |
Тема сообщения | Хорошая статья! | |
Автор | new_classic | |
Дата | 17-12-2004 18:41 | |
http://skis.ru/ru/page?1095928277930467 |
Тема сообщения | Re: Хорошая статья! | |
Автор | to us | |
Дата | 21-12-2004 09:44 | |
Спасибо за ссылку, статья действительно интересная. Но вот нюанс. Когда речь идет о тонусе мышц, бедренных, если я не ошибаюсь, то тема развивается на примере классичаской горнолыжной техники - загрузка - разгрузка итд. Соответственно, в природе этого движения уже заложено расслабление. Однако - карвинг. Как здесь быть, ведь техника совсем другая и того расслабления в момент разгрузки, уже нет. Нагрузка на мышцы ощутимо выше. Как жить? |
Тема сообщения | Сложный вопрос | |
Автор | new_classic | |
Дата | 21-12-2004 13:27 | |
в последнее время я совершенно не разделяю технику на карвинговую и классическую. |
Тема сообщения | Если действительно спортом занимаешся, то мышцы всегда болят | |
Автор | ping | |
Дата | 21-12-2004 13:53 | |
пока форму набираешь в подготовительном периоде. Боль проходит только когда сбавляешь темп тренировок что бы отдохнуть перед соревнованиями. |
Тема сообщения | Re: Хорошая статья! | |
Автор | Mahmud | |
Дата | 21-12-2004 15:23 | |
Всё межсезонье активно железки таскал + кардио... После первого катания, как мышцы заболели - в зал пошёл... Дай, думаю, посмотрю - какие упражнения боль вызовут, те, значит, и нужны для предварительных тренировок ... |
Тема сообщения | Re: Сложный вопрос | |
Автор | Зануда | |
Дата | 21-12-2004 19:09 | |
<<<Имхо, карвинг - крайне экономичный стиль катания.>>> |
Тема сообщения | Re: Сложный вопрос | |
Автор | new_classic | |
Дата | 21-12-2004 20:07 | |
Немного пробовал так, как ты говоришь. |
Тема сообщения | Re: Сложный вопрос | |
Автор | Зануда | |
Дата | 22-12-2004 00:30 | |
Я тебе(можно на ты?) просто скажу, что перегрузка в дуге - двойка запросто. И ты хочешь сказать, что простоять даже на прямых ногах с таким же кабаном на плечах - это экономично? А на лыжах ты хоть и не стоишь 100% времени в статичной стойке, но даже 50% времени повыделываться с 2 весами на плечах - не подарок. |
Тема сообщения | Прав ты брат, прав. | |
Автор | gpp | |
Дата | 22-12-2004 00:59 | |
Можно ехать за лыжами и тогда силы не не сильно тратятся, а можно их вдавливать в дугу, и не только ногами а всем телом и тут сила требуется недюжинная. Мало кто умеет на силу ехать, филонят в основном. Вот Маер - это гигант, если прет то со всей дури. Оченно я его стиль уважаю. |
Тема сообщения | Аналогично! | |
Автор | Зануда | |
Дата | 22-12-2004 04:17 | |
В этом плане Майер - танк. Я честно говоря не представляю как он умудрился восстановится после аварии. С кучей переломов, травмрованными мышцами,связками, нифига, год спустя уже катался, два спустя уже на вершине маячит регулярно... То ли стероидами накачали, то ли уникальная генетика... Тут млин полгода карячишься чтобы лишнюю десятку на штангу накинуть, а он форму за год набрал. Фантастика... |
Тема сообщения | Re: Сложный вопрос | |
Автор | moresnow | |
Дата | 22-12-2004 09:50 | |
Намек на крутяк под 30 со льдом? ;) |
Тема сообщения | Re: А кстати... | |
Автор | Palych_a | |
Дата | 22-12-2004 13:08 | |
травма у Майера бесследно не прошла - таких успехов именно в гиганте, как были раньше, он уже не показывает. Что, собссно, подтверждает сказанное выше... |
Тема сообщения | Re: Сложный вопрос | |
Автор | new_classic | |
Дата | 23-12-2004 17:07 | |
>Ну резанул вправо на 2 метра, ну влево 2, при радиусе 20-25 метров> |
Тема сообщения | недалече от Канады, там Зануда катается :) (-) | |
Автор | new_classic | |
Дата | 23-12-2004 18:48 | |
Смотри тему сообщения! |
Тема сообщения | И кстати | |
Автор | new_classic | |
Дата | 23-12-2004 19:12 | |
>Через день изрыли склон в хлам, пришлось гонять "классикой" иначе вылетаешь.> |
Тема сообщения | Re: Сложный вопрос | |
Автор | Зануда | |
Дата | 23-12-2004 20:33 | |
***Куча сил уходит на борьбу с препятствиями (если пытаться резать, а не филонить) - на поддержание баланса, на прогиб дубовых лыжиков в каше, на амортизацию неровностей и т.д.*** |
Тема сообщения | Re: И кстати | |
Автор | Зануда | |
Дата | 23-12-2004 20:34 | |
Дык, когда штанга на плечах - они сами гнуться...8)))))))))))) |
Тема сообщения | А кстати.... | |
Автор | new_classic | |
Дата | 23-12-2004 20:47 | |
Вспомнил, что ты писал про удар по спине при сопряжении дуг (если я правильно понял). |
Тема сообщения | Вопрос конечно интересный... | |
Автор | Зануда | |
Дата | 23-12-2004 21:03 | |
Я не только избавился от этого, но и могу обосновать что это было. |
Тема сообщения | А на спец-слаломные повороты тоже экстраполируешь? (-) | |
Автор | new_classic | |
Дата | 23-12-2004 21:06 | |
Смотри тему сообщения! |
Тема сообщения | Cпец-слалом | |
Автор | Зануда | |
Дата | 24-12-2004 00:20 | |
В определенной степени да. Почитай у Грега на тему раскантовки. Я до этого, к сожалению, доходил самостоятельно, долго и мучительно, весь прошлый сезон. А в этом году уже есть что почитать. |
На лыжах с гор... RASC.RU | Связь с вебмастером |