До 3 фигурки Яница совершает работу выжимая себя внутрь поворота. Далее с 3 по 9 фигурку идет поворот с центром масс максимально возможно приближенном к центру вращения (с минимальный моментом инерции). После 9 фигурки начинается тот самый горизонтальный (читай участок без кривизны, или красный на картинке) на котором она возвращает центр масс поближе к траектории (приседает).
Где-то с 13-14 фигурки начинается работа в номом повороте.
Чес быстрее спортсменн вытолкнет свой центр масс к центрц поворота, тем скорее он получит эту самую добавку к скорости.
Соответсвенно распрямление на кривом участве даетм прибавку к скорости, приседание скорость уменьшает.
Задача спортсмена, распрямляться на участках с максимальным радиусом кривизны. А приседать соответсвенно на участках траектории с наименьшим (идельно напрямых).
Добавка к скорости тем больше чем больше перемещение центра масс, чем меньше радиус кривизны в момент распрямления. И чем болше радиус в момент когда происходит обратное приседание.
Вроде как все достаточно просто.
Если мы проведем линию вдоль лыж Костелич эта линии быдет соответсвовать черной с красным линии на рисунке.
А проекция кривой проведенной через попу означенной особы будет соответствовать зеленой.
Regards
Миша Чекин.