Упрожнение которое показывает Грег не совсем для начинающих (а может быть совсем не для начинающих). Это упражнение не только помагает почуствовать как режет лыжа на маленькой скорости, но и помагает поработать над уходом вперёд (т.е. можно почувствовть как режет лыжа с носка на пятку, в замедленном режиме :-)), что многим может очень пригодиться. Причем "на попе" это упражнение наверно лекго выполнит каждый и не поймет зачем оно нужно, а вот если каждый раз уходить ещё и вперед, то получается очень не плохое и не совсем простое упрожнение. Так что не надо над упрожнением издеваться.