Зря - не зря, а нагрузка на позвоночник офигенная... Лучше делать жим ногами - дело в том, что ноги - зона проблемная, их надо грузить большими весами, а в нашем возрасте... (читай выше)...
Пущай себе прыгает... Кузнечик, мля... В 14 сам через барьеры с места прыгал... А сейчас вот...

Про ходьбу Ривза я знаю наверное почти все... Стив рассказывал, как он ее придумал и как идею украли...

Закинб "контрольку" на мыло - пообщаемся...

Вчера целый день в Московии (рано утром улетел, поздно ночью прилетел)...

Удачи,
Хаммер

ПыСы: вчера купил в Московии вистовскую "Carv Fly" и пару атомиковских 17-мм плат... Вист есть в магазине на . "Универ", ул. Строителей, д6, к.4, второй этах, продавец - Миша, поговорили вчера душевно...
Буду делать из Радарков монстров....

Фанкарвинг - форева!