Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск |
Конференция: Техника |
Тема сообщения | УРА! Вот оно - счастье! Лег на склон! | |
Автор | Хаммер | |
Дата | 8-4-2004 17:48 | |
Для начала - "погодные условия": -5, яркое солнце, хороший снег, достаточно укатанный склон (650 м, ширина - 40 м), на склоне - 3 человека (рабочий день, вернулся полчаса назад). |
Тема сообщения | Ну ты это... Того... Не безобразничай... | |
Автор | Docent | |
Дата | 8-4-2004 19:22 | |
(Это одноименный персонаж голосом Леонова в "ЖентЕльменах удачи" )) говорил) |
Тема сообщения | Re: Ну ты это... Того... Не безобразничай... | |
Автор | Хаммер | |
Дата | 8-4-2004 19:39 | |
"Во-во! И пусть канает! Сорделька, сосиска, редиска, Новохудоносор! Петух гамбургский!" "Так бы сразу и сказал!" |
Тема сообщения | Re: А вот как от разножки избавиться? (-) (-) | |
Автор | stanok | |
Дата | 8-4-2004 19:39 | |
Смотри тему сообщения! |
Тема сообщения | На себя посмотреть :) | |
Автор | Ski_Baby | |
Дата | 9-4-2004 00:43 | |
внимательно |
Тема сообщения | Ты про разножку или про излишне широкое ведение? (-) | |
Автор | Docent | |
Дата | 9-4-2004 10:18 | |
Смотри тему сообщения! |
Тема сообщения | Re: Именно про продольную разножку.. внутренняя лыжа сильно впереди..(( (-) | |
Автор | stanok | |
Дата | 9-4-2004 12:01 | |
Смотри тему сообщения! |
Тема сообщения | Re: Именно про продольную разножку.. внутренняя лыжа сильно впереди..(( (-) | |
Автор | Docent | |
Дата | 9-4-2004 14:20 | |
Как правило, это следствие того, что пытаешься грузить внутреннюю лыжу, но делаешь это не так, тело не слушается и инстинктивно внутр. нога выдвигается вперед и внутр. лыжа едет на хвосте, к тому же отклонение внутр. колена внутрь в этом случае меньше (если колено направлено вперед корпуса, то чем больше ты разворачиваешься боком, тем тяжелее его насильно отклонить). |
Тема сообщения | Я видел такое упражнение: | |
Автор | V_Belov | |
Дата | 9-4-2004 14:30 | |
Лыжник берёт обрезок вешки длиной 60-80 см, разводит ноги на ширину плеч или шире, прикладывает обрезок сзади (к задним поверхностям ног) на уровне коленных суставов, принимает среднюю или низкую стойку, так что обрезок оказывается зажатым в коленных сгибах, выступающие в стороны концы вешки обхватывает ладонями и едет вниз, делая сопряжёные повороты. Таким путём отрабатываются навыки широкого ведения и одинакового угла закантовки обеих лыж. Думаю, что и продольная разножка в этом упражнении тоже будет минимальной. |
Тема сообщения | Тоже самое, чуть ниже, только более развернуто :) | |
Автор | Ski_Baby | |
Дата | 9-4-2004 15:27 | |
Прикреплен файл | 26-1092-EEE4E8EDE0EAEEE2FBE5F4E0E7FB.jpg | |
Ну и про голени тоже, с иллюстрацией |
Тема сообщения | Re: Тоже самое, чуть ниже, только более развернуто :) | |
Автор | Docent | |
Дата | 9-4-2004 16:25 | |
Мы рекомендуем два кулака, если без этого не получается. |
Тема сообщения | Re: Вот тут как раз и есть...:) | |
Автор | stanok | |
Дата | 9-4-2004 19:51 | |
Видно особенно на видео, если сбоку снимать...:( Причем в принципе она появляется в неглубоких дугах на небольших-средних скоростях... Когда высокая скорость, колено под грудью, там более-менее... Попробую с камеры раскадровку снять, там явно видно...:(( |
Тема сообщения | Re: Вот здесь ее не было... | |
Автор | stanok | |
Дата | 9-4-2004 20:01 | |
Прикреплен файл | 26-1111-Resizeof03180007.jpg | |
Когда глубоая дуга, все более менее... На картинке обрезано правда, но тоже место есть на видео, там лучше видно.. Склон прямо за спиной. Носки лыж должны быть на одной линии, как я понимаю, которая перпендикулярна линии падения? Или я не прав? |
Тема сообщения | Re: Вот здесь есть. | |
Автор | stanok | |
Дата | 9-4-2004 20:04 | |
Прикреплен файл | 26-1112-stanok04-06_l.jpg | |
Хоть снято спереди, видно, что колено внешней ноги ушло назад. Скорость сброшена, конец выката. |
Тема сообщения | Re: Вот здесь есть. | |
Автор | Docent | |
Дата | 11-4-2004 19:19 | |
Похоже, просто немного сидишь на заднике внутренней лыжи. На фото сбоку было видно бы лучше. Подробнее - Сейчас напишу в ветке про юкенски "ответ турецкому султану" ))) - там у ГГ на это обращается венимание, только объяснений нет |
Тема сообщения | Вот заморочка, разножка. | |
Автор | Ski_Baby | |
Дата | 12-4-2004 00:31 | |
Прикреплен файл | 26-1125-ottosson2.jpg | |
Она то есть, то нет зависимости от обстоятельст и даже скорее почти всегда есть, в определенной фазе. В пределах ботинка, редко больше. |
Тема сообщения | может лучше на голени обратить внимание | |
Автор | Ski_Baby | |
Дата | 12-4-2004 00:39 | |
Прикреплен файл | 26-1127-snapshot20040405052430.jpg | |
|
На лыжах с гор... RASC.RU | Связь с вебмастером |