RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Все о горных лыжах
Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode

Тема сообщенияВарикоз и лыжи. Поделитесь опытом, кто еще живой! Reply to this message
АвторOлеся
Дата14-1-2004 14:49

Есть люди, кто катается после операции по удалению вен? Какой опыт и прогноз ? как справляетесь с нагрузками? Или пора завязывать?


Тема сообщенияRe: Варикоз и лыжи. Поделитесь опытом, кто еще живой! new Reply to this message
АвторЗануда
Дата15-1-2004 03:30

Зависит от конкретного человека, от количества оперированых вен, от состояния оставшихся вен...
Я знаю человека катавшегося и после второй операции, но прекратившего после третьей. Ноги стали неметь и мерзнуть мгновенно.
В любом случае желательно проконсультироваться с ырачом и подогнать спортивную форму, прежде чем кататься.


Тема сообщенияНесколько советов (+) new Reply to this message
Авторegors
Дата15-1-2004 09:43

По болезни и показаниям - пока ни чего подсказать не могу. Чем можно облегчить жизнь:
1. Снаряжением
2. Гигиеной

По ботинкам:
Хорошее соответствие колодки снижает нагрузку на голень и позволяет слабее ее зажимать. Подберите ботинки, чтоб сидели идеально.
1)Забудьте про рэйсовые модели, выбирайте из экспертных или даже более мягких, обязательно с дорогими термоформуемыми внутренниками. Иногда помогает "Ходилка".
2)Попробуйте боты мягкого типа или\и с электро подогревом.
3)Подгоните ИНДИВИДУАЛЬНУю жесткую стельку.


1) Никогда не пережимайте голень! Только выбирайте свободный объем. Расстегивайте застежки в любое время, когда не спускаетесь, даже перед коротким подъемом. После катания - сразу разрешенный (!)массаж и в мягкую обувь.
2)Мягкая современная техника требует гораздо меньше нагрузок на голень. Прибивайтесь к техничным карверам и подберите соответственные лыжи.

Удачи!
ЗЫ
Я вот прикинул для себя: вот разболиться что-нибудь, а бросить уже не смогу. Сочувствую!

Егор


Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites