RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Все о горных лыжах
Previous ThreadView All ThreadsNext ThreadShow in Flat Mode*

Тема сообщенияЧитай внимательнее Reply to this message
Авторmesier_DeBug
Дата23-12-2003 12:56

Для того чтобы ты МОГ укатываться, нужна акклиматизация. А для акклиматизации нужно поберечь силы в первые два дня.


o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
*ФизподготовкаMon Blan15-12-2003 11:42
.*Re: ФизподготовкаDmitrij_Sh22-12-2003 19:49
..*Re: ФизподготовкаMon Blan23-12-2003 11:34
...*Re: ФизподготовкаDmitrij_Sh24-12-2003 01:32
....*Re: ФизподготовкаMon Blan24-12-2003 12:56
...*Re: Физподготовкаmesier_DeBug23-12-2003 12:23
....*Re: ФизподготовкаMon Blan23-12-2003 12:28
.....*До изнеможенияmesier_DeBug23-12-2003 12:43
......*Re: До изнеможенияAgylSup23-12-2003 13:58
.......*Я без понятия кто это был... (-)mesier_DeBug24-12-2003 04:42
......*Быть или не бытьMon Blan23-12-2003 12:49
.......*Акклиматизироваться дома невозможноMax_Lapshin23-12-2003 13:15
........*SureMon Blan23-12-2003 13:52
........Читай внимательнееmesier_DeBug23-12-2003 12:56
........*На самом деле практика горных походовMax_Lapshin23-12-2003 13:17
.........*А никто и не предлагал сидеть.mesier_DeBug24-12-2003 04:40
........*Я очень внимательно читаюMon Blan23-12-2003 13:01
...*Re: ФизподготовкаAgylSup23-12-2003 12:15
....*а вот я с Вами не соглашусьMon Blan23-12-2003 12:41
.....*Re: а вот я с Вами не соглашусьAgylSup23-12-2003 13:01
......*Re: а вот я с Вами не соглашусьMon Blan23-12-2003 13:06
.......*Re: а вот я с Вами не соглашусьAgylSup23-12-2003 13:17
........*А вот я снова с Вами поспорюMon Blan23-12-2003 13:59
.........*Re: А вот я снова с Вами поспорюAgylSup23-12-2003 14:07
..........*Всеобъемлющий консенсус :) (-)Mon Blan23-12-2003 14:17
...*Re: ФизподготовкаVаl23-12-2003 12:00
....*О питании см. ...V_Belov23-12-2003 12:56
....*Re: ФизподготовкаMon Blan23-12-2003 12:25
.....*Овощи и фрукты кушать нужно всем (-)Vаl23-12-2003 12:26
......*наступает пора мандаринов!!! (-)duboix23-12-2003 13:20
.*Re: Физподготовкаgreg115-12-2003 20:52
.*Re: V_Belov15-12-2003 16:46
..*Re: Во как...paskal15-12-2003 19:26
...*Не знал, что конькобежцы тоже так упражняются... ;=)) (-)V_Belov16-12-2003 10:27
....*Re: Не знал, что конькобежцы тоже так упражняются... ;=)) (-)paskal17-12-2003 07:42
.*Больше кататьсяto us15-12-2003 16:16
..*Re: Больше кататьсяAgylSup23-12-2003 12:24
.*Re: ФизподготовкаFlint15-12-2003 15:47
.*Классические упражненияduboix15-12-2003 15:04
..*Re: Классические упражненияMon Blan23-12-2003 12:32
...*не без этого... шорты блин надо брать... (-)duboix23-12-2003 13:04
..*Re: Классические упражненияGreyWolf15-12-2003 16:41
...*Скажу как старый качокevil_nn18-12-2003 21:43
....*Re: Скажу как старый качокAgylSup23-12-2003 12:30
.*Все лето приседать со штангой:)))BetaRacer15-12-2003 14:55
..*Ацтой... всё лето мочить на байке!!!! =) (-)duboix15-12-2003 15:05
...*... и приседать со штангой:)BetaRacer15-12-2003 20:05
....*Re: ... Мочить все лето на байке со штангой:) (-)stanok16-12-2003 10:14
.....*Подводный бег со штангой - лучшее упражнение для горнолыжника... ;) (-)Хитрый Ух16-12-2003 10:49
......*Re: Подводный бег со штангой - лучшее упражнение для горнолыжника... ;) (-)kst16-12-2003 11:17
.......*И все это в ластах, одетых на г/л боты ;) (-)Gek16-12-2003 12:47
........*Re: Для здоровья полезно, но закроют с соответствующим диагнозом...:) (-)stanok16-12-2003 14:23
...*Re: Ацтой... всё лето мочить на байке!!!! =) (-)Flint15-12-2003 15:46
.*Re: ФизподготовкаSladky15-12-2003 14:32
..*А зачем пресс??? (-) (-)Vаl15-12-2003 14:41
...*хыыыыыы... Валя, не смешите =)duboix15-12-2003 14:54
....*Самой смешно :-) Vаl15-12-2003 15:13
.....*А вот ишшо, из магазина на диване...duboix15-12-2003 15:43
.....*Ага, нетренированный - устаёт...duboix15-12-2003 15:34
......*Не верю... Vаl15-12-2003 16:04
.......*Re: Не верю... AgylSup23-12-2003 12:36
........*Не так... Vаl23-12-2003 12:38
.........*Re: Не так... AgylSup23-12-2003 12:48
.......*Эх, вам, карверам не понять...(+)Alexdem17-12-2003 10:54
........*Отчего жеTur17-12-2003 20:13
........*Почему это?egors17-12-2003 10:56
.......*РАБОТАТЬ надо =)duboix15-12-2003 16:38
........*Re: РАБОТАТЬ надо =)AgylSup23-12-2003 14:32
........*Re: РАБОТАТЬ надо =)Alextreme16-12-2003 02:24
.*Пистолетик делать :-) Vаl15-12-2003 12:53
..*Штанга? (-)GreyWolf15-12-2003 14:43
...*Re: Штанга? (-)Flint15-12-2003 15:50
....*А какая диета и режим? (-)Vаl15-12-2003 16:02
.....*Утром - чего найдётся в холодильнике, весь день - чай без сахара, перед сном - батл пива!!!duboix15-12-2003 16:47
......*А я думала коньяк + глинтвейн... (-)Vаl15-12-2003 16:54
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites