На таких спусках есть одно простое правило - идти на уровне ниже своих возможностей

По обычной, человеческой логике, исходя из чувства самосохранения - да. Но реально все происходит с точностью до наоборот: надо сделать то, что ты никогда до этого не делал - только тогда будет прогресс. И потом сам себе удивляешься: оказывается твой уровень вполне позволяет делать ЭТО, надо было просто решиться.

Каждый лыжник, достигнув более или менее приличного уровня катания, старается найти свой предел и переступить его. ...И ключевая фраза здесь: 'теперь я знаю цену поражения в этой игре'. Игра с опасностью, с собственными физическими возможностями, с собственным страхом

Золотые слова ;-)
И еще: мне кажется мнение о супертравматичности горных лыж немного преувеличены. Например, игра в баскетбол два раза в неделю приносит лично мне гораздо больше всяких травм и травмочек. А из кучи моих серьезных поломок (я к ним отношу только связанные с "временной потерей трудоспособности":-), шишки, синяки, ссадины - не считаются) только две заработаны на спусках. Авто-мото - вот это действительно мясорубка.

Smith