А раз это не горняшка, то и советы типа "поесть сладкого" и пр. чем ликвидируют или предупреждают горняшку, здесь не помогут.
Горняшка это не реакция на перепад, а реакция на перманентный длительный недостаток кислорода (против обычного) усугубленный доп. физ. нагрузками. Общепринятых высотных предела 3: предгорный (около 2-3 км), отсев около 20%; среднегорный (5) отсев около 50% и верхний, после которого т.н. "зона смерти" (выше 8 км), отсев более 90%.
Для того чтобы организм адаптировался к непривычным условиям (аклиматизировался), надо применять то, о чем здесь писали - с одной стороны помогать организму энергетической подпиткой (шоколад, сладкое, орехи и пр.), с другой стороны максимально быстро наращивать уровень гемоглобина в крови, чтобы обеспечить нужный приток кислорода (нагрузки "в раскачку" через день, предварительная тренированность и т.п.).

То, что здесь описано (сочинский дендрарий) во-первых не дотягивает по высоте до 1 ступени, а во-вторых явно не имеет длительного временного воздействия. Скорее всего это протест вистибюлярки + насмотрелась за окно кабины. ИМХО надо чего-нибудь типа валерьянки или подобного для торможения психики и "антиукачин".
Моряки против укачивания корочку хлеба или сухарик _сосут_ (не грызут, а именно сосут). Честно признаюсь - за борт Ихтиандра не кормил, и на себе не испытывал (хотя шторма принимал) так что лично пососветовать ничего не могу.


WBR MX