Приветствую уважаемых участников конференции!
Есть небольшой вопрос/тема. Мы с супругой едем скоро в Пиренейские горы. Она впервые. Меня в этой связи беспокоит вот что: у супруги постоянно пониженное давление (где-то 100/80). Был несколько лет назад опыт поездки летом на маятнике в сочинском дендрарии (не знаю, какой там точно перепад, но думаю что не много). Так вот из кабинки она выходила сине-зеленого цвета и потом ещё минут 20 приходила в себя прежде чем начать спускаться. Очень не хочется, чтобы такая ситуация повторилась. Что можно предпринять в этой связи? Может есть какие-либо средства/лекарства , способствующие адаптации к высокогорью?

Заранее благодарю за советы,
Дмитрий.

Смотри тему сообщения!

Я имел ввиду, что произошел скачок давления. В какую сторону не знаю, поскольку измерительного прибора к сожалению с собой не было :-)

В прошлом году столкнулись с похожей ситуацией. Были в Капруне, а там очень высокий перепад при первом подъеме. У нас девочка, также выходила зеленая и практически невменяемая. Даже дошли до врача. Оказалось ее элементарно укачивало. Сначала пили таблетки от укачивания, которые прописали, потом обычный аэрон. Все было в порядке. Потом выяснилось, что не одна она такая.
В то же время у меня давление тоже всегда низко е (100/60) и все нормально.
Так что возможно это не связано с давлением.

см. по ссылке - http://bb.ct.kz/cgi-bin/ikonboard.cgi?s=3e2622fc678affff;act=ST;f=20;t=5241;hl

А люди с пониженным давлением обычно нормально себя в горах чувствуют, даже лучше, чем на равнине. М.б. её укачало в кабинке, душно было или не то съела?

Даже на подъемнике можно скушать кусочек шоколадки, всегда с собой носить леденцы. Лучше шоколад просто положить за щеку, а не сгрызать сразу замерзший.
Такое может случаться в пасмурную погоду, при плохой видимости, когда кругом один снег и не поймешь, где верх, а где низ.
Не делать резких движений, не мотать сильно головой, исключить резкие и громкие звуки. Глубже дышать. Зачастую такое противное состояние ощущается только в тот момент, когда стоишь. Когда едешь - все ОК.

Из лекарственных препаратов могу посоветовать "Драмину". Но не знаю, как она быдет в высокогорье работать. От укачивания - все ОК. В Высокогорье - такие же симптомы по сути.

что с пониженным давлением людям лучше :-) У меня бывает, что голова кружится жутко... Хотя, у меня может это от голода и недоедания... Наверное, надо еще хорошо кушать в горах. А мутить может и от простой смены пищи.

В период адаптации необходимо высыпаться, исключить алкоголь и кофеин. По утрам рекомендую контрастные души, в качестве сосудистой гимнастики.
Удачи.

Смотри тему сообщения!

У меня вистибулярный аппарат никакой. Т.е. после двух подъемов-переворотов на перекладине из меня можно узлы вязать. Аналогично всякие качели-карусели. При этом с высотой проблем вроде как нет. Это индивидуальные особенности организма?:-)

Смотри тему сообщения!

А раз это не горняшка, то и советы типа "поесть сладкого" и пр. чем ликвидируют или предупреждают горняшку, здесь не помогут.
Горняшка это не реакция на перепад, а реакция на перманентный длительный недостаток кислорода (против обычного) усугубленный доп. физ. нагрузками. Общепринятых высотных предела 3: предгорный (около 2-3 км), отсев около 20%; среднегорный (5) отсев около 50% и верхний, после которого т.н. "зона смерти" (выше 8 км), отсев более 90%.
Для того чтобы организм адаптировался к непривычным условиям (аклиматизировался), надо применять то, о чем здесь писали - с одной стороны помогать организму энергетической подпиткой (шоколад, сладкое, орехи и пр.), с другой стороны максимально быстро наращивать уровень гемоглобина в крови, чтобы обеспечить нужный приток кислорода (нагрузки "в раскачку" через день, предварительная тренированность и т.п.).

То, что здесь описано (сочинский дендрарий) во-первых не дотягивает по высоте до 1 ступени, а во-вторых явно не имеет длительного временного воздействия. Скорее всего это протест вистибюлярки + насмотрелась за окно кабины. ИМХО надо чего-нибудь типа валерьянки или подобного для торможения психики и "антиукачин".
Моряки против укачивания корочку хлеба или сухарик _сосут_ (не грызут, а именно сосут). Честно признаюсь - за борт Ихтиандра не кормил, и на себе не испытывал (хотя шторма принимал) так что лично пососветовать ничего не могу.


WBR MX

А от этого помогает любое сосание.
Леденец, корочка хлеба, таблетка аскорбинки, кусок ткани, палец, ... ;)))