Если только опухают косточки, то мазями на основе троксевазина - улучшает проницаемость капиляров и отек спадает.
Или смесь троексевазина с противовоспалительными средствами - мазь индовазин например. Но без изменения формы ботинка или установки прокладок или длительного перерыва в катании ничего не поможет
Если натирает еще к тому же, то йодом два раза в день - огрубляет кожу.
Скрорее всего это расслоение соединительной ткани и скопление тканевой жидкости между слоями. В большом спорте лечится отсасыванием жидкости шприцом и закачкой туда антибиотиков (так спортивные врачи говорят). Но если ботинок будет продолжать давить, то скоро все опять начнется.