Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск |
Конференция: Все о горных лыжах |
Тема сообщения | как бороться с бессонницей в горах? | |
Автор | Froggy | |
Дата | 25-11-2002 11:01 | |
Может есть какие-нибудь спасительные средства от subj? |
Тема сообщения | Поменьше мучного, побольше ночного ;-)) (+) | |
Автор | morrison | |
Дата | 25-11-2002 11:28 | |
Еще настойка типа прохладненского разлива очень сильно лечит |
Тема сообщения | Подумать о работе | |
Автор | Vаl | |
Дата | 25-11-2002 11:44 | |
Не есть много на ночь. Выпить глинтвейна, на худой конец чаю с медом. Супрастину таблточку выпить :-) Или снотворное обычное, хоть валерьянки. Сходить поплавать в басс после катания. |
Тема сообщения | странный вопрос | |
Автор | georg | |
Дата | 25-11-2002 11:53 | |
меня часам к 10-11 рубит насмерть. |
Тема сообщения | Re: как бороться с бессонницей в горах? | |
Автор | slammer | |
Дата | 25-11-2002 12:42 | |
А вопрос про сон на большой высоте? Тогда - адаптироваться/акклиматизироваться или спускаться. |
Тема сообщения | Никак | |
Автор | Tur | |
Дата | 25-11-2002 12:46 | |
Если речь об акклиматизации. |
Тема сообщения | Re: как бороться с бессонницей в горах? | |
Автор | sviluppo | |
Дата | 26-11-2002 07:24 | |
Сам не сталкивался, но мне кажется следующие упражнения должны помочь: |
Тема сообщения | Я только перед первым днем не могу заснуть | |
Автор | archy | |
Дата | 26-11-2002 19:14 | |
Тоже беда. Как снег выпадет, или поеду куда нибудь - первая ночь гарантированная бессоница. Ничего не помогает, хоть глаз коли. В результате это самое долгожданное катание получается с разбитым и уставшим организмом. :( |
На лыжах с гор... RASC.RU | Связь с вебмастером |