RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Все о горных лыжах
Previous ThreadView All ThreadsNext ThreadShow in Flat Mode*

Тема сообщенияНоги и их тренировка (+) Reply to this message
АвторAndreyF
Дата30-10-2002 18:48

Решил я в ентом году потратить некоторое время на подготовку ножек своих хилиньких к сезону... до поездки в большие горы исче 3 месяца и кой чего можно успеть... занимался ли кто нибудь такой подготовкой? интерес у меня именно в специфическом комплексе упражнений в зале с отягощениями и т.п. ссылки на ресурсы и посыл в архив приветствуются ;))
ЗЫ... метро со ступеньками не предлагать ;))

o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
.Ноги и их тренировка (+)AndreyF30-10-2002 18:48
.*Re: Ноги и их тренировка (+)mesier_DeBug31-10-2002 05:37
..*Re: Ноги и их тренировка (+)george31-10-2002 10:03
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites