RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Все о горных лыжах
Previous ThreadView All ThreadsNext ThreadShow in Flat Mode*

Тема сообщенияКрасавец:)) (+ о спине) Reply to this message
Авторtransalp
Дата9-4-2002 15:27

Я не говорю, что всегда надо на спину приземляться, естественно скорее всего сначала на бок получится, но борцы меня поймут - как ни падай, но если падаешь через бок, то окажешься на спине с характерным положением рук (или одной руки, по ситуации), когда рука повернута ладонью вниз и находится в одной плоскости со спиной, или частью спины. Трудно объяснить такое положение, проще показать. Что касается торможения, то на большинстве трасс это не проблема, уклон не такой уж большой, нормальная одежда не скользит и остановка происходит быстро. А ноги к верху - это тоже лишь один из вариантов, смысл не в том, чтобы задирать их, а чтобы они оказались в таком положении, в котором не зацепятся при движении по инерции носком или пяткой за неровности склона, иначе может крутануть и можно получить повреждение боковой связки и/или мениска. Я раньше не парился на этот счет, но сейчас стал весьма чувствителен к рывкам за ненагруженную лыжу, сказывается порванная ПКС, поэтому я ноги сразу стараюсь убрать подальше от склона.
А мордой вниз, действительно вариант, только не надо на кисти рук падать и рылом не стоит прикладываться (как красавец GPP) . Иногда после падения оказываешься на брюхе мордой вниз, а ноги выше по склону. При этом опять-таки возможны варианты положения ног - типа лежат на склоне расставленные в разные стороны как якорь или можно их поднять над склоном согнув коленях, второй вариант мне кажется безопасней для ног, но оставливаешься дольше.

Кстати, я еще не говорил о падениях, когда просто внутрь поворота заваливаешься, ведь вроде падение чайниковское, которого и избежать-то легко (особенно на карвах, когда на внутреней ноге устоять и выкатить не проблема), но почему-то со всеми регулярно случается. Я в таком падении однажды так бедро приложил, что здоровенный синяк больше месяца держался, а когда прошел, то на его месте какая-то впуклость образовалась, как будто подкожный жир вместе с синяком рассосался (кстати - способ похудеть:)) Так вот в таком падении удается и ногами вниз на боку остаться, сбросить скорость и встать, а иногда и вверх по склону ноги развернет, тогда опять получается, что почти на спине с задрнными ногами оказываешься.

Transalp
Russian Voelkl Fan Club

o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
*[cоцопрос|травмы]qwerty5-4-2002 14:36
.*ДА 100%Smith12-4-2002 11:56
.*Нет-80%; Да-20%egors8-4-2002 12:50
.*It depends(+)shura8-4-2002 11:50
.*бывает и наоборотdimon18-4-2002 11:29
.*100% избежать - нет, снизить вероятность получения или тяжесть полученной травмы - да.transalp8-4-2002 11:15
.*нет (были плохие крепления)Helg8-4-2002 11:10
.*Нет.Arcady8-4-2002 07:26
..*Страшная история:(((shura8-4-2002 11:56
.*Re: [cоцопрос|травмы]Nady7-4-2002 18:18
..*Надо!!! (извиняюсь, но много)transalp8-4-2002 11:38
...*Re: Надо!!! (извиняюсь, но много)Nady9-4-2002 19:16
....*Логично, ничего против не имею(+)transalp9-4-2002 20:14
...*Кстати, борьба может помочьGogol8-4-2002 21:46
....*А с другой стороны... Smith9-4-2002 10:35
.....*Точно!egors9-4-2002 12:44
...*Re: Надо!!! (извиняюсь, но много)nolan8-4-2002 21:28
....*абсолютно согласен...Alexdem12-4-2002 11:14
...*Re: Надо!!! (извиняюсь, но много)qwerty8-4-2002 18:21
....*Re: Надо!!! (извиняюсь, но много)transalp8-4-2002 19:32
...*Re: Надо!!! (извиняюсь, но много)DimanKa8-4-2002 12:31
....*Точно, мышца дело великое!(-)transalp8-4-2002 18:39
.....*А у других с мышцАми как? (+)V_Belov9-4-2002 13:46
......*Re: А у других с мышцАми как? (+)old navy9-4-2002 15:45
......*Re: А у других с мышцАми как? ( )george9-4-2002 14:47
......*Я не считал, ноtransalp9-4-2002 14:39
...*Согласен.gpp8-4-2002 12:08
...*Re: Надо!!! (извиняюсь, но много)to us8-4-2002 12:07
....*Re: Надо!!! (извиняюсь, но много)Gera8-4-2002 14:37
.....*Обучение падениюgeorge8-4-2002 17:11
......*Похоже, что в этом и есть суть проблемыbuZloy9-4-2002 09:56
.......*Совет не с потолка взят.gpp9-4-2002 11:36
........*Re: Совет не с потолка взят.SerD9-4-2002 15:13
........*Re: Совет не с потолка взят.Docent9-4-2002 13:32
........*Вот так и меня Radarc-и приложилиegors9-4-2002 12:48
........*В карвах пока не искушен, но...buZloy9-4-2002 12:37
.........*Чтобы не загружаться бесполезной теорией просто посмотри любой из Миллеровских фильмов. Все станет понятно.Smith9-4-2002 15:50
.........*Re: В карвах пока не искушен, но...gpp9-4-2002 13:20
...........Красавец:)) (+ о спине)transalp9-4-2002 15:27
..........*Ну, может быть...buZloy9-4-2002 15:26
...........*Склоны бывают разныеtransalp9-4-2002 15:39
............*OK, now I see your pointbuZloy9-4-2002 17:26
.*Re: [cоцопрос|травмы]Tatyana6-4-2002 23:13
.*И да и нетM_M6-4-2002 10:06
.*Re: Даping6-4-2002 04:03
.*Re: [cоцопрос|травмы]evil_nn5-4-2002 20:46
.*ДаGek5-4-2002 18:08
.*Нет (+)V_Belov5-4-2002 16:50
.*нетmaxim.v5-4-2002 15:59
.*Нет.gpp5-4-2002 15:04
.*думаю, что нетqwerty5-4-2002 14:39
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites