http://www.rasc.ru/school/article04.shtml - вот её и жуём...
Вот про маунтин байкеров статистика ужасная - дофига народу бьётся головой и часто с летальным исходом (ну оно и понятно - ты на байке сидишь, это высоко и лететь на камни, а не в снег). Там 100% все это понимают и вопроса такого даже не существует - "надо ли..."
Я не катаюсь в шлеме на лыжах (на доске бы точно одевал), пока. После пары сотрясений (батут и байк - шлем просто спас во втором) начинаешь понимать, что башка одна и лучше её поберечь, она пригодится ещё .
З.Ы. В прошлые выходные знакомому бордеру лыжей попали в голову (на трамплине лыжник поторопился следом прыгнуть, бордер упал на приземлении). Маска в дребезги, на шлеме - след от канта... мужику повезло, обошлось, вот так.