И вот в последний день случилась такая незадача.

Лыжники говорят - в заключительный день. Это очень важно. Без шуток.
Все твои вопросы относятся больше к психологической подготовке. Пара советов:
- обязательно надевай наколенник на травмированную ногу. Даже если она не болит. Будешь чувствовать поддержку "со стороны"
- радуйся своему новому снаряжению, оно красивое и надежное - стоит своих денег и не подведет
- первые спуски - с хорошей компанией
- не задумавайся о ноге. Поставь себе целью не заботу о ноге, а аккуратный спуск

Если нога болеть не будет, то все пройдет быстро, кайф от лыж вытеснит все остальное.

wbr, webmaster