Конференции
|
Подсказки
|
Вход/Регистрация
|
Поиск
Конференция:
Все о горных лыжах
Тема сообщения
Я думаю, вполне :) (-)
Автор
Texas
Дата
30-3-2006 13:43
Смотри тему сообщения!
FreeRide во всем.
Дерево сообщений
Тема сообщения
Автор
Дата
Как кататься несколько дней подряд?
Bluesman
17-3-2006 21:39
Ура нашел статью! Вот фрагмент про то, что происходит в мышцах при нагрузке
transalp
29-3-2006 15:49
Классно! Выходит можно мышцы обновлять!
Zef
31-3-2006 04:04
Естественно!
mesier_DeBug
31-3-2006 09:30
Очень убедительно! Еще бы кто присоветовал
Zef
3-4-2006 14:09
Хочешь похудеть? Спроси меня как!.. ;)
mesier_DeBug
5-4-2006 04:33
Затраты энергии > Энергетическая ценность пищи. И вся любовь!... :=)) (-)
V_Belov
4-4-2006 15:17
Сходите в поход
new_classic
3-4-2006 19:55
Да, пожалуй...
Zef
5-4-2006 04:34
Re: Да, пожалуй...
Макс Л
6-4-2006 21:19
Это не предел
ping
6-4-2006 22:21
Йога, система Александра Заса и пр.
Olg
3-4-2006 19:46
Re: Очень убедительно! Еще бы кто присоветовал
Gek
3-4-2006 19:37
Re: Очень убедительно! Еще бы кто присоветовал
Edward B
4-4-2006 08:31
Прочитал, понял что безнадега
ping
29-3-2006 16:42
Если про боль, то все просто - надо тренироваться
transalp
29-3-2006 18:04
Всем спасибо за содержательную дискуссию!
Bluesman
25-3-2006 19:38
Пистолетик каждое утро
Dimulka
23-3-2006 16:48
Re: Как кататься несколько дней подряд?
moresnow
22-3-2006 21:33
"Довольно сильные" - понятие "довольно условное"
transalp
22-3-2006 17:19
Re: "Довольно сильные" - понятие "довольно условное"
Зануда
28-3-2006 09:37
Закисление это когда боль и жжение в процессе работы, а вот микротравмирование это совсем другая и весьма интересная тема.
transalp
29-3-2006 15:14
Re: "Довольно сильные" - понятие "довольно условное"
Johann
23-3-2006 13:33
где-то был матерьял на тему приседаний с выпрыгиваниями
chiffa
23-3-2006 15:39
Материал был, естественно, в журнале "Горные Лыжи" -- "Как сохранить силы на склоне" (+)
Texas
28-3-2006 00:11
Хочу поправить(+)
evil_nn
29-3-2006 01:06
Зачем всё это?
Johann
29-3-2006 12:12
Отвечаю зачем все это.
Texas
30-3-2006 13:50
"...они в ботинке..." работают, к примеру, когда быстро выходите из передней стойки (-)
V_Belov
29-3-2006 14:23
Re: "...они в ботинке..." работают, к примеру, когда быстро выходите из передней стойки (-)
Johann
30-3-2006 10:44
Re:
V_Belov
30-3-2006 11:29
+1
Bluesman
31-3-2006 18:18
Может в ботинках дело ?
Johann
30-3-2006 13:54
Re:
V_Belov
30-3-2006 14:09
А внимательно читать умеем? Для того и написал(+)
evil_nn
29-3-2006 12:50
Читать умеем. Поэтому и спрашиваем.
Johann
30-3-2006 10:20
Re: Читать умеем. Поэтому и спрашиваем.
evil_nn
30-3-2006 12:27
Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона
alexx_ll
29-3-2006 14:31
Ну, ну.. :)) Ещё словарь Ожегова для уточнения медицинских терминов используй. (+)
evil_nn
30-3-2006 01:29
дискуссия - просто образец доброжелательности и вежливости
alexx_ll
30-3-2006 14:48
Точно(+)
evil_nn
30-3-2006 22:08
Короче, тема заела, поэтому для ясности, чтоб не быть голословным, облазил десяток сайтов по бодибилдингу(+)
evil_nn
30-3-2006 22:42
Похоже, не все облазили.
new_classic
31-3-2006 13:59
Про голени аккуратней!
chiffa
28-3-2006 14:39
Инфу не читал (+)
Texas
28-3-2006 15:26
Еще доп. инфа (+)
Texas
28-3-2006 13:02
Три серии пистолетиков по 15 на каждой ноге
ping
23-3-2006 14:32
Re: Три серии пистолетиков по 15 на каждой ноге
Dimulka
23-3-2006 16:44
Re: Боль, молочная кислота, спортсмены-идиоты ....
ping
23-3-2006 18:11
Ключевой вопрос (+)
Texas
28-3-2006 13:32
Мне кажется, что это отличный материал для журнала SKI MAG (+)
Texas
29-3-2006 00:22
Наконец-то я слышу голос разума! :)
transalp
27-3-2006 12:48
в таком контексте абсолютно согласен
Dimulka
23-3-2006 18:30
"...про связь боли и роста..." можно почитать в литературе по пауэрлифтингу и т.п. Если Вы о ней не знаете, значит, всё ещё впереди! ;=)) (-)
V_Belov
28-3-2006 14:17
Re: "...про связь боли и роста..." можно почитать в литературе по Честно скажу, что не знаю
Dimulka
28-3-2006 14:54
Re: в таком контексте абсолютно согласен
ping
23-3-2006 19:00
"настоящий карвинг" :)
alexx_ll
27-3-2006 10:29
Re: в таком контексте абсолютно согласен
Johann
24-3-2006 10:06
"Вундеры и киндеры просто замучили ....ставят мне вопросики острые, жгучие, ...."
ping
24-3-2006 10:45
может, амбиции и физ. форму привести в соответствие? :))) (-) (-)
Dimulka
24-3-2006 12:19
Димулька!
new_classic
27-3-2006 16:48
Re: Димулька!
Dimulka
28-3-2006 13:39
Ну, натурально,
new_classic
28-3-2006 14:19
Натурально Вы меня с кем-то путаете
Dimulka
28-3-2006 14:48
хех..
yah
24-3-2006 11:41
C болью в мышцах многого не достигнешь
Dimulka
23-3-2006 20:10
Регулярные тренировки
Johann
23-3-2006 16:43
+1 (-)
morrison
23-3-2006 14:35
Вот тебе выигрышный совет +
AndyI
21-3-2006 07:24
Мой опыт.
Bandit XX
22-3-2006 19:55
Не все так просто
@lex
20-3-2006 14:59
Респект -- 60 дней в году -- поделитесь опытом! (-)
Texas
28-3-2006 13:39
А какой порекомендуешь миостимулятор ? +
morrison
20-3-2006 15:40
Критерии выбора
@lex
20-3-2006 16:14
Спасибо. А конкретно фирмы\модели ? (-)
morrison
20-3-2006 16:18
Мне понравился Compex
@lex
20-3-2006 22:14
А что можете сказать о вреде миостимуляторов?
new_classic
21-3-2006 15:48
О вреде миостимуляции
@lex
21-3-2006 17:39
если мне не изменяет мой склероз
yah
21-3-2006 18:19
Утренняя разминка помогает
ping
19-3-2006 07:04
Может стойка слегка задняя? (-)
Tamer
18-3-2006 01:57
Скорее над техникой работать +
AndyI
18-3-2006 01:52
согласен
shanko
31-3-2006 13:43
Не хотел бы кататься на лыжах, которые делают все за тебя. (-)
Bluesman
31-3-2006 17:48
Упс! =) Это для spk (-)
Bluesman
31-3-2006 18:06
добавлю 2 копейки
spk
31-3-2006 17:07
Не соглашусь.
new_classic
31-3-2006 14:05
Хмм...
Bluesman
31-3-2006 14:44
Не совсем.
new_classic
31-3-2006 14:59
В целом тоже самое.
Bluesman
31-3-2006 15:59
Re: В целом тоже самое.
new_classic
31-3-2006 17:00
+ 1 (+)
Texas
28-3-2006 13:57
Re: + 1 (+)
Bluesman
28-3-2006 15:34
Задом или на одной ноге - это достаточно расслабленно? (-)
konoplev
29-3-2006 12:36
Я думаю, вполне :) (-)
Texas
30-3-2006 13:43
Вот-вот, именно так!
Bandit XX
30-3-2006 16:14
Есть такая тема при катании задом :) (+)
Texas
30-3-2006 18:03
Может быть
Bluesman
18-3-2006 08:54
Re: Может быть
george
19-3-2006 20:23
Re: Может быть
Bluesman
19-3-2006 21:32
Re: Может быть
george
19-3-2006 21:38
Опыт - отличное лекарство! =)
Bluesman
19-3-2006 22:06
зарядочку надо делать круглый год
*Shark*
17-3-2006 22:14
надо делать правильную зарядочку
АнтСПб
20-3-2006 20:06
Re: надо делать правильную зарядочку
*Shark*
23-3-2006 21:58
Какие именно...
Johann
24-3-2006 10:13
Для классики - бегать вверх по лестнице
АнтСПб
24-3-2006 12:32
Так я этого...того...
Bluesman
17-3-2006 23:02
Re: Так я этого...того... (-)
wiktor
18-3-2006 06:27
Новые технологии помогут.
TIP
28-3-2006 19:14
Теперь серьезно Additiva
TIP
28-3-2006 19:25
Перейти к конференции
F.A.Q.
New School
SVF: Ski Video Fest / фестиваль горнолыжных видеофильмов / svf.ru
Безопасность на склоне
Белая книга
Ботинки
Видео и фото
Все о горных лыжах
Все о сноуборде
Все о телемарке
Дети
Едем сами (без турфирм)
Из рук в руки
Крепления
Лыжи
Межсезонье
Новости RASC
Новый сезон (Весь мир)
Новый сезон (Россия)
Одежда
Олимпиада 2014 в Сочи
Поговорим?
Продавцы снаряжения и услуг
Техника
Травмы
Фрирайд
Черная книга
На лыжах с гор... RASC.RU
Связь с вебмастером