RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Все о горных лыжах
Previous ThreadView All ThreadsNext ThreadShow in Flat Mode*

Тема сообщенияRe: А могли бы основными тезисами рассказать? Reply to this message
АвторBely
Дата28-3-2006 16:17

Что становится с коленями
Основные проблемы две.
Либо травма мениска, либо разрыв связок.

Причина - как правило не отстегнулась лыжа при падении.
Остальное - прочие падения, вынос на камни, отстегнулась лыжа каогда не надо отстегиваться итп.

какие симптомы,
при разных травмах - боль разная.
Но всегда больно в колене.
Либо больно сгибать-разгибать(это вроде мениск), лиибо больно держать нагрузку при согнутом колене, либо не держит нога под нагрузкой совсем и "складывается" (это связки).

какая нужна операции, что после нее
Иногда можно обойтись без операции.
Связки можно закачать.
Если боль не сильная, то кататься можно и так.
Если можно обойтись без операции, то лучше без нее обойтись.

Если делать операцию по восстановлению связки, то это примерно 1 неделя в больнице, 2-3 недели на костылях, далее реабилитация.
Полное восстановление обещают через 4-6 месяцев.
Это то что говорят в 31ГКБ.

После операции кто хочет - катается.
Некоторые утверждают, что прооперированное колено даже лучше себя чувствует, чем здоровое :)

какой накат до 1-й операции, до 2-й,
Послушать народ, так можно подумать, что все себе колени чинят раз в пол года, как флюрографию проходят :)
Я не думаю, что у обычных лыжников (не профи) много народа у кого 2 операции было.
Те у кого 1 операция, их тоже не 100%.
К тому же, кто сделал первую операцию, особо не горят делать вторую и это тоже отражается на катании...

Накат может быть любой.
от 1 дня, до 10 лет.
Потому что падают все, хотя и из-за разного.

профилактика
1. Не кататься по пьяни!
2. Не перетягивать крепы, если нет необходимости.
3. Кататься на нормальной снаряге, а не на антиквариате
4. Не понтоваться


o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
*Можно ли обойтись без проблемных коленей?Bluesman26-3-2006 22:16
.*"...Оставь надежду всяк, сюда входящий..." (с) Данте, "Божественная комедия" %=) (-)V_Belov28-3-2006 14:30
..*А что так радостно? :-/Bluesman28-3-2006 15:13
...*Скорее реалистично... :=)V_Belov28-3-2006 15:33
.*Конечно можно...Зануда28-3-2006 09:32
..*А вот у Райха нет проблем с коленями.gpp28-3-2006 12:27
..*А могли бы основными тезисами рассказать?Bluesman28-3-2006 12:16
....Re: А могли бы основными тезисами рассказать?Bely28-3-2006 16:17
....*Спасибо! Я, правда, имел ввиду несколько другое...Bluesman28-3-2006 17:46
.....*на этот вопрос мало кто знет ответ ...АнтСПб29-3-2006 00:09
.....*Не придется. Разве что, к старости :) (-)Bely28-3-2006 17:56
....*По-поводу п.3new_classic28-3-2006 16:26
.....*По поводу антиквариата...Bely28-3-2006 16:33
......*Крепы - да,new_classic28-3-2006 16:43
.......*у прошлом году катался на невеАнтСПб29-3-2006 00:13
........*Ну ладно, убедили :)new_classic29-3-2006 15:39
...*Типа сервисная книжка:-)Alexdem28-3-2006 16:11
....*:-)Bluesman28-3-2006 17:42
.....*Я вот пока без травм...Dmitriy Zefirov29-3-2006 13:36
.*Можно!mesier_DeBug27-3-2006 04:46
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites