У меня подруга порвала мениск - результат постоянная блокада сустава - то есть нога согнется, а потом ее можно разогнуть только через силу и через боль. Видимо кусочки мениска застревали между суставов. После трех блокад артроскопическая операция, наркоз местный, вечером домой. Еще пару дней откачивали жидкость из колена. Через 10 дней можно ходить без особых проблем, через пару месяцев бегать и т.д, все это время физиотерапия.
Мое ИМХО: сомневаетесь в компетенции врача - ищите другого, сложилось мнение, что некоторые доктора очень мало в этом понимают, в том числе и в ЦИТО. После того как определились с врачом - задайте ему все свои вопросы в том числе и по восстановлению. Думаю, что при правильном лечении к следующему сезону восстановитесь, только не бегите вперед паровоза. Выздоравливайте!