Но у меня травма уже довольно старая. Я коленку навернул еще в 92-ом. Сразу разрыв ПКС, правда об этом я узнал лет на пять позже. А тогда считал, что нажил себе какой-то там "мениск". Так вот после первого гипса, поставленного на 2 недели, нога похудела раза в два, стала какой-то сухой и жилистой, но потом восстановилась как-то сама собой. А после операции я даже и не помню, чтобы нога очень сильно худела, было, конечно, но насколько уже не помню. А сейчас у меня мои обычные толстые ножища, никакой разницы между правой и левой. Так что все восстанавливается, просто нужно время. Что касается тренировок, то они нужны, желательно регулярные. И травма тут даже и не причем, просто надо держать себя в форме и без всяких травм, а с травмами тем более. К сожалению, у меня регулярно заниматься не очень получается, зато случаются затяжные "приступы" утренего бега или походов в зал.

Transalp
Russian Voelkl Fan Club