народ кому коленки с помощю артроскопа чистили? Поделитесь опытом, процедура, реабилитация.
Операция сия вроде как неизбежна ;(

но к вопросу присоединяюсь.
Супруге разные доктора по МРТ ставят почти противоположные диагнозы :(
Досадно. Не хочется испортить то, что хотелось вылечить.

Вообще-то это не очень страшно, но приятного мало. Сделают артроскопию, посмотрят что внутри, а заодно почистят - уберут свободные тела, подчистят всякие "наросты".
Мне когда мениск удалили, тоже "почистили". Результат - оперированное колено беспокоит меньше, чем то, которое считается здоровым. Оно не "скрипит", не болит, а в здоровое щелкает, часто болит под чашечкой.

Transalp
Russian Voelkl Fan Club

спасибо за ответ и еще несколько вопросов ;)

Как долго ограничена подвижность после процедуры?
как? и как долго проходит реабилитация?

Стоит ли делать за 60 дней до начала сезона?

Вчера после визита Маринки к Королеву и разночтений в рекомендациях разных врачей по целесообразности той или иной операции, а также срокам реабилитации после них,- появилась еще куча вопросов и сомнений,- надеюсь завтра при встрече измучить твое мнение :)

делал это у Королева.
через часа 3 пашОл, без костылей/палки.
через три дня уехал сам на машине ;).
через 8 дней сняли швы.
типа занимался сам реобилитацией, не впервой.
через месяц мог уже грузить по полной.
через 1,5-2 встал на лыжи ;), просто снега раньше небыло.
вот, в кратце.
БР

зы: ничего сложного в принципе. правда обнаружилось, када я все это в процессе по телеку смотрел, что я дорвал наружнюю связку совсем. но тут же мне предложили через некоторое время сделать пластику ;), я че-то на это пока не решаюсь. это уже не месяц.......

я делал 1 сентября прошлого года. сезон еще ии ждать прищлось ;).
правда для перестраховки некоторое время пользовал вот это.
щас валяеца без дела ;). к щастью.
БР

cto ponimaetsja pod chistkoj?
1. esli udalenie rasorvannyh chastej meniska(kotorye trutsja v sustave kak pesok)to vozmozhno DA,no rano ili posdno peretrutsja i mozhno ne udaljat'(teper' tak predpochitajut delat' v Germanii) posledstvija v oboih sluchajah vseo ravno plohie-ARTROZ,vseo reshat' dolzhen spezialist
2. esli udaljat' povrezhdennuju poverhnost' sustava s prizelom, chto narasteot novyj zdorovyj sloj(no vseo ravno ne togo kachestva, kak obeshhajut), etogo ne sovetoval by

Даже при более серьезных операциях называют срок реабилитации порядка 6 недель. Хотя все достаточно индивидуально.

Transalp
Russian Voelkl Fan Club

У меня было две таких операции с перерывом в год. Оба раза восстанавливался гораздо дольше, чем обещали врачи, хотя, надо честно сказать, что специальных упражнений почти не делал. В первом случае встал на лыжи месяца через три, во втором - пропустил весь сезон. И, хотя со следующего сезона катался регулярно, колени сильно беспокоили еще долго. Для себя сделал выводы: оперироваться только в крайнем случае и искать хорошего специалиста, который поможет пройти восстановительный период.

один раз отрежь.
типа народная мудрость ))
меня врачи пинали-пинали - кто грит, надо артроскопию, а кто и ненадо пока.. в итоге травматолог, которому я больше всех доверял, сказал "мол пока не заклинит не парься"
колено я в итоге восстановил "лечением движением" по сломанному, массой разнообразных физиопроцедур, 3 месяца курс мази "Траумель С" с одноименными колесами.

Пару раз тянул связки ( или надрывал - единого мнения не было) - спасала физиотерапия, мази, массажи и др. Для себя решил, что пока не порву совсем ( тьфу-тьфу) - никаких операций.

Дмитрий

Всем спасибо
Я пока так, смотрю какие есть варианты, т.к. не смотря на гимнастику и лекарства, прыгать со скакалкой на данный момент могу с большим трудом ;(

Растяжения - наменьшее из зол. Так что тебе можно даже позавидовать...
Кстати, есть упражнения, укрепляющие связки. Например "выпады" и разгибания ног сидя с утяжелением. Наверное и ещё чего-то есть...

Если это удаление мениска это одно, если пластика связки - другое. А артроскопическая чистка это почти и не операция, это, конечно хирургическое вмешательство, но при этом связки и хрящи не трогают, удаляют в основном свободные тела и всякие лишние шипы и наросты, при этом как правило сустав обрабатывают хондропротекторами. Это наиболее эффективное средство борьбы с артрозом. Хотя есть и альтернатива - проколоть курс хондропретекторов, и пройти курс физиотерапии, но это тоже долго и результат скорее всего будет менее выраженный.

Transalp
Russian Voelkl Fan Club

у знакомых\друзей\родителей траблы с коленными суставами разнообразнейшие имели место, поэтому наслышан, начитан, и рискну в сей просвещенной аудитории свое скромное мнение высказать.
скакалка как средство разрабтки коленного сустава - НЕ ЕСТЬ ГУТ ни разу!!! особенно если есть факт или просто перспектива осложнений артрозного характера.
Общего характера утверждение: сустав надо грузить так чтобы мускулатура вокруг работала, но сустав не был нагружен на сжатие.
отсюда в качестве следствия получаем круг упражнений\снарядов для разработки сустава:
велотренажеры,
велосипед_без_триала_и\или_прыжков,
специфические упражнения в качалке,
моноласт еще очень катит, ну или просто плавание.

yah

В ответ на:

---

скакалка как средство разрабтки коленного сустава

---

Спасибо за инфо.
P.S. не беспокойся я еще в своем уме ;о). это был просто пример простого упражненея которое всем знакомо, кстати прыжки со скакалкой на поролоновом 10 сантиметровом мате класное упражнение и сустав грузит заметно меньше, но естественно такие упражнения не при больных коленях.