Это хорошо, если ты уже пытаешься доставать пяткой до бедра. В послеоперационный период угол сгибания более 90 градусов уже считается хорошим результатом. Подожди пока тебе не удалят шурупы, возможно они действительно мешают.

Хотя мне все равно не очень понятно как происходит, что накопившаяся жидкость так быстро рассасывается. Обычно для этого требуются дни, в лучшем случае часы. Дело в том, что в норме в суставе жидкости очень мало, она почти никуда не уходит и лишь понемногу обновляется. Увеличение количества жидкости в суставе это признак воспалительного процесса, а резкое увеличение количества жидкости признак попадания крови в сустав. Если в суставе что-то повреждено и "кровит", то кровь может набираться очень быстро, но вот куда она потом за 30-40 минут уходит мне не понятно, для этого должны сформироваться какие-то "пути" для отвода жидкости.

Я когда-то давно читал, что одному культуристу после серьезной травмы сделали операцию, удалили оба мениска и сделали какие-то каналы для попадания и отвода крови в сустав, вроде для того, чтобы кровь использовалась в качестве смазки. Но особо верить этому журналу я не стал, все-таки это не медицинское издание, а "тусовочно-спортивное", точно не помню, или Flex или Muscle&Fittnes.

А вообще-то тебе лучше сходить на прием к врачу. Или, например, вот сюда загляни, в "Виртуальный травмпункт", здесь консультирует доктор Королев, один из ведущих специалистов в области спортивной медицины специализирующийся как раз на травмах колена.

Transalp
Russian Voelkl Fan Club