RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Поговорим?
Previous ThreadView All ThreadsNext ThreadShow in Flat Mode*

Тема сообщенияМожет и подруливает Reply to this message
Авторalexpom
Дата17-6-2002 17:28

Велосипед - это отлично . Если подходить а вопросу только с точки зрения
горнолыжной подготовки - то может и не стоит его использовать более чем 1..2 раза в неделю. Велосипед бережет коленки - этим он составляет дополнительную альтернативу бегу.
В зависимости от режимов нагрузки можно получать также разные эффекты
от восстанавливающего силы до развивающего основную выносливость.
Использование велосипеда для других физических качеств скорее
всего малоэффективно по сравнению с традиционными методами
специальной физической подготовки горнолыжников.
Вероятно , в СФП испульзуеться бег, ролики , велосипед , плавание ,
различные игры , но всему этому отводиться далеко не первостепенная
роль.

o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
*Ну что, пенсионЭры....Зануда14-6-2002 21:23
.*все ерунда.. кроме пчелkit.20-6-2002 11:40
.*Re: Ну что, пенсионЭры....Easy19-6-2002 10:54
.*Re: Ну что, пенсионЭры....evil_nn17-6-2002 23:50
.*Лисапед и еще раз лисапед!Cat17-6-2002 11:23
..*Это еще что тут за родственник такой? :-)))) (-)BCat17-6-2002 19:54
...*Я не родственник, я сам по себе гуляю! ;))))))Cat18-6-2002 10:42
....*Re: Я не родственник, я сам по себе гуляю! ;))))))Kирр21-6-2002 22:18
.....*:-))))) (-)BCat24-6-2002 13:28
..*Поддерживаю! Велик рулит +++vova17-6-2002 16:44
....Может и подруливаетalexpom17-6-2002 17:28
....*Так чему же отводится первостепенная роль? (-)vova17-6-2002 17:33
.....*Re: Так чему же отводится первостепенная роль? (-)alexpom17-6-2002 17:54
......*Извините пожалуйста, а можно для "просто-лыжников/байкеров" пояснитьCat18-6-2002 10:35
.......*Пожалуй попробуюalexpom18-6-2002 12:58
......*Мы говорим о разных вещах +++vova17-6-2002 18:05
.......*Нет проблемalexpom17-6-2002 19:19
.*получай... :-)BCat16-6-2002 22:17
..*Ё-ё-ё-ё-ё....Зануда17-6-2002 06:15
...*Ну, остается лапта..BCat17-6-2002 20:01
....*исчо.BCat17-6-2002 20:06
.....*Теннис от жира не покатит ...assen18-6-2002 15:18
...*Re: Ё-ё-ё-ё-ё....SerD17-6-2002 12:27
....*Re: Ё-ё-ё-ё-ё....Arcady19-6-2002 15:24
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites