Каталово не за горами.

Первое катание в сезоне - кайф непередаваемый.
Непременная часть ритуала - кряхтение следущим утром под жестко болящую задницу.

Посему без физподготовки никак.
Кто-нить уже готовиться?

В качестве теста предлагаю 2 стандартных упражнения:
1. Стульчик (сидишь на воображаемом стуле прижавшись к стене спиной) - замерям время.
2. Прыжки вверх (босиком, руки подмышками) - замеряем высоту.

Выкладываем свои результаты!

Я: Стульчик 2.45 мин, вставило конкретно
Прыжки вверх 38см :(
Оккупирую лестницы в подъезде нафиг.

3 минуты просидел - надоело, надо было, дураку, журнал взять почитать. Однако порадовался - не зря тренируюсь!.. Завтра, если не забуду, с чтивом попробую ещё раз. Прыгать не стал - третий час ночи, соседи снизу и их собака явно не оценят. :))

>>> 2. Прыжки вверх (босиком, руки подмышками) >>>
ну вот правда, без зла и иронии ;). просто представил себе это, смеюсь уже 10 мин. "i can fly!" кричать не надо при этом?
а ваапще в зал конешно, все в зал! некоторые еще и в батут.
БР