Не берусь что-либо советовать... Тем более, что не знаю, в каком состоянии грыжа и весь позвоночник... Только вот о совпадении скажу. Был тоже в Зольдене зимой 2003-го. С грыжей Шморля, и с защемлением к тому же какого-то ещё нерва (последствия альпинизма). В общем, ходить, лежать, стоять без сильной боли - не мог. Думал - накрылась поездка. Но ещё в квартире встал на лыжи, в стойку, попробовал так-сяк... И понял: на лыжах - могу без боли. Поехал. Избегал очередей и бугелей (и дальних кабаков) :))) Покатался неплохо! Осторожничал, конечно, но в меру...
Так что если грыжа обнаружилась не болью, а рентгеном...