14.04.2016, в Кировске неловко перекантовался и упал без отстёгивания креплений (лыжи атомик спортцех 12-е, затяжка крепов-16). Нога болталась, увезли в больницу,в Кировск. Диагноз врача- разрыв боковой латеральной и повреждение ПКС. Закатали в гипс. Синдрома переднего выдвижного ящика не было (конец сезона, мышцы раскачанны и держали колено). 26 мая сняли гипс, сделали МРТ и увидели,что ПКС нет вообще, а латеральная уже заросла. Дали направление в Вятку, на пластику ПКС. 29 мая поступил в Центр травматологии и нейрохирургии, в 5 отделение артроскопии.1 июня прооперировали, жилы вырезали из моей же ноги, наркоз в позвоночник (эпидуральный), система крепления связки эндобаттон и расходники американские, операция продолжалась 1 час. Выписали 3-го июня. Не жалея себя истязаю ногу упражнениями на разгиб, он полный с первого дня после пластики. Приходится поддерживать это состояние, т.к. нога за ночь успевает забывать достигнутый результат...Разгиб-самое главное, согнуть гораздо проще. На сегодня сгиб 90-95 градусов сам по себе. С первого дня травмы и по сей день принимаю Ксарелто против тромбоза и ношу компрессионный чулок 2 класса фирмы ORTO, нет боли от отёков. Ежедневно,2 раза мажу и массивную ногу гелем
Лиотон 1000.