Спасибо за дельные советы !
в общем мне уже и так понятна программа на ближайжее время : начал посещеть бассейн, вишу на перекладине, купил справочник по лечебной физкультуре - разбираюсь !
Так а с лыжами что ???
Понятно , что все будет зависить от того, насколько восстановлюсь к сезону - но когда выйдешь на склон - как себя вести с моим диагнозом ???