2 Снег:
Елки, я так Вам завидую - у меня спустя год всего 110 градусов, больше пока не получается (были порваны ПКС, ЗКС и ВБС). Операцию буду делать через месяц, на лыжах уже каталась - в донджоевском ортезе, но колено очень болит, нагружать не получается, да и кантоваться толком - тоже. Кататься на лыжах как раньше охота до скрежета зубовного :))) так что меняю Вашу психологическую боязнь на неполное сгибание :))) С головой мне удалось договориться гораздо проще, чем восстановить объем движения в суставе :)