ооо, во-первых, спасибо за интерес ))).
процесс наверное идет, только очень медленно ((.
сейчас доделываю физиотерапию (магнит/фонофорез), после визита к специалисту по восстановлению - Арькову В.В., пытаюсь каждый день занимацца разными упражнениями, раз в неделю колят в сустав ферматрон.
дня 4 назад забил на костыли, ходить хромая уже ниче, терпимо.
пока правда не могу довести сгибание в колене до четких 90 градусов, упираюсь в боль (, но работаю над этим. слабовата конешно конечность пока, но, видимо упертость должна решать )).
так вот было неделю назад
типа основная проблема - работа жрет время на занятия ногой, а к вечеру дохляк )).
сейчас стараюсь ходить без брейса в укороченном чулке.
вот.