В горах как-то в начале марта в результате неудачного падения получил надрыв одной из мышц задней поверхности левой икры. Нога ниже колена раздулась раза в полтора-два (в поперечнике), плюс огромная гематома. Т.к. костылей не было, то поначалу передвигался, или опираясь на лыжные палки, или прыжками на здоровой ноге. К началу лета всё зажило само собой. С тех пор никаких ограничений не испытываю (бег, лыжи, железо, теннис). Удачи!