пришла беда и в мои ворота. столкнулся с этой проблемой. врач пугает разрывом мышцы, говорит надо завазывать спортом и всё такое. из лекарств прописаны мази: лиатон + фастум гель.
скажите как на самом деле лечить эту напасть?
p.s. сижу на больничном 3-ю неделю, никуда не хожу, устал уже от ничегонеделанья.
да и не спрашивайте как я её заработал - стыдно.


дуга, дуга, куда уходишь ж ты?