Все очень индивидуально. В выписке, которую должны дать при выходе из больницы должны быть ориентировочные данные, например у меня было так: две недели частичная нагрузка, после 1го мес - полный объем движения в суставе (в реальности это случилось через 2 месяца), с 4го - бег, после 6мес - спорт без ограничений. В больнице же мне выдали и комплекс упражнений, который я делала без фанатизма полторы недели до реабилитации.

По поводу брейсов и полной нагрузки на ногу это должен решать реабилитолог по состоянию. Я в брейсе провела 2 нед после операции, и в первый же день реабилитации положила его на полку. Потом одевала только когда передвигалась по улице (зима на дворе была, скользко).

Первое с чем нужно определится - это с местом реабилитации, а там уже Вам все подскажут.