Ссылок нет под рукой, искать лень, но где-то в Сети встречал.. Поюзай Гугль, мож получится найти..
Я и сам прошел через этот опыт.. Лет несколько назад пил Иммунал в течение всего февраля, потом бросил. К концу марта свалился с жутчайшим гриппом!! Температура 40, бредил, катался по полу.. Скорую даж вызвали.
Вобщим, всегда считал себя крепким от природы, потому что сильно никогда не болел и выздоравливал быстро. В молодости занимался пробежками круглый год, закаливался, вобщем-то наследие того образа жизни ещё есть. А с Иммуналом этим вон чего получил..
Народные методы известны всем - закаливание.