10 дней назад опускался с табуретки (чинил сантех) на одной ноге назад. Не дергался, но получилось неловко. Колено "провалилось" и заболело.
Хожу нормально. На уступающей нагрузке (вниз по лестнице) в полусогнутом резко болит точно под чашечкой, приходится этого избегать. В остальных положениях почти не мешает.
С наружи отека точно не было.

Это могут быть связки?

*Стоило 33 сезона прокатать без травм, чтоб в ванной колено засадить!!!

Егор