RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Травмы
Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode

Тема сообщенияРастяжение связок л/запястного сустава new Reply to this message
Авторmintgreg
Дата29-3-2005 04:38

Такой диагноз в очередной раз поставил травматолог. Регуляроно умудряюсь упасть на левую руку и ее повредить... А задумался вот о чем - надеть на запястье какое-либо устройство :) которое будет ограничивать подвижность сустава и соответсвенно при падении предотвращать/уменьшать травму (а то больно очень, и вообще... ;((()
Вопрос - кто и что посоветует в моем случае, есть ли у кого опыт использования "назапястников" и т.д. и т.п. (советы "не падать" не принимаются :))

Привет с Камчатки!


Тема сообщенияRe: Растяжение связок л/запястного сустава new Reply to this message
Авторmoresnow
Дата29-3-2005 09:56

не вопрос ....;))
сколько денег хочешь потратить?
ок 100$-150$.. покупаешь перчатки для бордеров с встроеной пластиковоь защитой запястья, видел в начале сезона, модели и производителя не вспомню, но кто-то из именитых (Мармот, Росси).
ок 10$ одеваешь роликовую зашиты на запястье (только металическую пластину вынь не нужна она там), правда есть возможность того, что любимые перчатки не налезут, но запястье держать будет совсем неплохо.
Катался как-то с компанией бордеров, там был один с ломанным запястьем так он и посоветовал ;)


Тема сообщенияУ жены подобные перчатки new Reply to this message
АвторEugene Popov
Дата29-3-2005 11:02

если я правильно понял, о чем речь. Level, вот такие - http://www.trial-sport.ru/sg.php?s=51526&id=107924, встроенная защита Biomex в виде отформованного куска пластика на ладони в районе большого пальца. Действительно достаточно жестко фиксирует кисть. Одно большое НО: палки в руках держать невозможно... Пришлось вынуть ее нафиг, благо, конструкция позволяет. Так что не уверен, что это решает проблему для лыжников.
Кстати, перчатки тоже оказались г... :-(

Евгений.


Тема сообщенияУ меня были FireFly new Reply to this message
Авторarchy
Дата29-3-2005 14:33

Тоже с жесткими вставками. Держать палки с ними не очень удобно, хотя быстро привыкаешь.
Насколько помогает сказать не могу, как-то не пригодилось не разу (тьфу-тьфу).



Тема сообщенияА если просто эластичный бинт наматывать? new Reply to this message
АвторBely
Дата29-3-2005 15:10

От сильного удара он не спасет, правда.

---


Тема сообщенияМне пригодилось (( Reply to this message
Авторkonoplev
Дата30-3-2005 14:29

Два года откатал со сломанными руками. Про защиту всё правильно, сам использовал роликовую (разную-по размерам и прочности отличаються), а проблема палок решается либо фан-карвингом))), либо триггерами, как у леки.


Тема сообщенияRe: А если просто эластичный бинт наматывать? new Reply to this message
Авторmintgreg
Дата31-3-2005 01:52

С бинтом и так катаюсь...
Похоже буду смотреть роликовую защиты, а палку удержать как-нить справимся...

Привет с Камчатки!


Тема сообщениявсе возможно new Reply to this message
Авторnextime
Дата4-4-2005 18:59

у самого та же беда, ломал правое запястья и рвал связки, катаюсь в бордерских варежках level с biomex, палки держу без проблем. очень доволен.

gefärlich, овчарня!


Тема сообщенияВам, барин, надо технику менять :-))) new Reply to this message
АвторАнтСПб
Дата4-4-2005 20:08

Примерно как мне :-))). У меня такое с правой рукой, которая постоянно хочет за склон цеплять...

Первый раз посерьезному я там связочки в Оре повредил - ходил в гипсе с месяцок (крептирующий тензовагинит это звалось - хрустела рука при вращении ей и болела сильно). Но я был глуп и не придал этому значение, зато второй раз - типа на следующий год внутрисуставный перелом со смещениями в типичном месте, отлом шиловидного отростка ... в австрии и гипс опять же на чуть ли не пару месяцев (в гипсе я естессно катался, а как только сняли - брейс на руку и опять в Оре) Палку в руку было не взять - больно очень


Разрабатывал потом руку долго, где-то года потора не мог на нее опереться вообще, сейчас прошло года два+ имхо восстановилась, хотя артроз от внутрисуставных переломов дает о себе знать.

Вообщем пока не позно береги руку, Сеня (с) и меняй технику работы с рукой, обращай внимание на то как ты ей со склоном работаешь в падениях - я вот за прошедшие два сезона реально поменял ее...

Из защиты - жесткий брейс, только он в перчатки не лезет - носить поверх надо, ну накрайняк обычные сноубордические перчатки с защитой, эл. бинт не поможет.




Тема сообщенияварежки перчаткам рознь (+) new Reply to this message
АвторEugene Popov
Дата4-4-2005 21:58

говорю только про свой опыт - ни жена, ни я не смогли держать нормально палку в перчатках с biomex. триггер тут никак не помогает, кстати (кто-то про него писал).
возможно, что варежки как-то посвободнее, и такой проблемы не возникает.

Евгений.


Тема сообщенияварежки лучше new Reply to this message
Авторnextime
Дата5-4-2005 12:15

уже семь лет, как на варежки безоговорочно перешел. по мне, так перчатки вообще невесть зачем придумали. фак, разве что, показывать.

gefärlich, овчарня!


Тема сообщения:-) ну не знаю new Reply to this message
АвторEugene Popov
Дата5-4-2005 12:41

для меня надеть варежки - это как... ну... машину с правым рулем купить
можно, и многие так и делают, и привыкают, грят, за 15 минут. и преимущества варежек перед перчатками (правого руля перед левым) мне известны. и все равно я такой вариант даже не рассматриваю.

Евгений.


Тема сообщенияВот это должно спасти new Reply to this message
АвторZoopark
Дата5-4-2005 16:44

http://www.muellersportsmed.ru/retail16_6.php


Тема сообщенияВидите ли в чем дело new Reply to this message
Авторmintgreg
Дата6-4-2005 12:14

я фанкарвингом не увлекаюсь, и руками склон почем зря не хватаю :)
Просто когда я обычно падаю, то скорость за сотню, лечу вниз не меньше 50 метров, ну как тут уследишь за техникой работы рукой при падениях... :))))))))))))))))))))

Привет с Камчатки!


Тема сообщенияЗАЧОТ!!!!!!!!!!!!!! (-) new Reply to this message
Авторduboix
Дата6-4-2005 13:33

Смотри тему сообщения!


mailto: Себастьян Перейра, торговец чёрным деревом


Тема сообщенияи вылетаю из крепов затянутых на 30. new Reply to this message
Авторkst
Дата6-4-2005 13:40

что делать? тянуть дальше или ошибка в технике?
:-)))))))))))))))


Тема сообщенияи это при габаритах 160/55... new Reply to this message
Авторduboix
Дата6-4-2005 13:42

как думаете, стоит брать крепления посерьёзнее? может, перейти на телемарк?


mailto: Себастьян Перейра, торговец чёрным деревом


Тема сообщенияА в чем тогда вопрос? new Reply to this message
АвторАнтСПб
Дата6-4-2005 16:25

Ну диагностировал стоматолог... тьфу, травматолог привычную тебе травму, ну так лечись привычным способом. Хочешь защиту - купи защиту. Я своим опытом поделился - могу повторить: согласно моему опыту наиболее комфортно кататься в гипсе. Даже при наличии срастающегося перелома в гипсе кататься очень комфортно и не страшно. После снятия гипса - больно и страшно. Пластмассовая защита в перчатках на мой взгляд фуфло, нормальный брейс добавляет уверенности существенно, но палку держать все равно больно и неудобно.

Если обращать внимание на технику пользования рукой при падениях, а, особенно когда травма типичная, то можно лехко понять почему так происходит - у тя так происходит с левой рукой, у мя - с правой. Я понял в чем проблема у меня и, как мне кааца, с успехом ее исправляю, чего те и желаю от всего сердцу :-))))


Тема сообщенияНа самом деле спасибо за совет new Reply to this message
Авторmintgreg
Дата7-4-2005 00:12

я подумаю почему падаю на левую руку.
Но пошутить ведь можно? чуток совсем? :))))

Привет с Камчатки!


Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites