welcome to the f.#^!#g club :((

самое важное положение рук на клаве попробуй поработать положив клаву на колени (гусары... молчать) и отрегулировав подлокотники кресла так чтобы локти его чуть касались, у меня дошло до того что будучи правшой уже год мышь вожу исключительно левой рукой ;(