Завтра первый "юбилейчик" - 1 месяц. Скоро засяду писать мемуары - нужно объяснить людям, что всё совсем не так страшно, как кажется.

180 или 360? ;-)
Имхо одними углами тут не обойтись, еще и закрепить все это надо.....

должно быть пяткой до жопы... ессно мышцы тоже, но главное - это восстановить объём движений.

А то слухи тут разные ходили???

Dima

вон сколько я написал тогда про свой трабл - тишина.

А было, да фигня, правая сторона не работала и делов-то.... ;-)

Смотри тему сообщения!

причем периодичность 8-9 лет.....

А то я вчера поиграл в футбол в брейсе конечно. И колено надо сказать совсем нехорошо себя ведет. За игру пару тройку раз нога неприятно выкручивалась. Не больно, но в некоторых направлениях стабильности никакой.
Чет даже не знаю как на лыжах то кататься? Убьешься с такой коленкой.
Собсна вопрос. Вот ты в июне сделал операцию. Как восстановление? Планируешь ли в этом сезоне покататься?
А то мучиться сезон, потом весной делать операцию и не успеть восстановиться к следующему не очень то хочется. Как думаешь?
ЗЫ: Понятно что у каждого все по-разному, интересует личное твое предвзятое мнение.

Через 6 месяцев после операции приступаю к катанию. Прошло 3.5. Ну естественно колено ещё не как здоровое, но уже сейчас чувствуется, что оно менее разболтанное, чем правое, которое типа здоровое.

А то смотрю лыжи продаешь. Думал забил на сезон. Ну тогда буду пока думать.

Счастливчик, а я тут пока страдаю ;) колено побаливает, похрустывает и побалтывается ;о) и периодически воспаляется (не пухнет, но температура на градус два выше чем у не ломанного) качаться пока почти не получается ;(
Два месяца до начала сезона, начал присматривать какой либо совсем серьезный брейс.
Причем обидно что с ломаной стороны все ОК, болит там где связки были надорваны. С другой стороны Физиотерапевт с хирургом говорят что все ОК и чтобы так все заживало за 8 месяцев редкий случай, по утверждению рентгенолога осталась целой только берцовая кость. Опять же и железяка с шурупами практически перестала беспокоить, все не так плохо как моглобы быть, а совсем даже хорошо, невозможность впахивать (качаться) достает 2 месяца очень маленький срок что бы закачать ногу

P.S. Перечитал свое послание .... смысл тирады в банальной истине: перед тем как что либо ломать желательно (сильно желательно) чтобы остальные примыкаюшие и близ лежащие части этого самого "что либо" были здоровыми, тогда восстановление после травм будет проходить быстро, и настолько безболезненно, насколько это возможно

все равно не слушаешь профессуру ;(
Перечитай лекции...
Опять же забарыжь ботвинью...
Купи Шимано ультегру, абу гарсию + набор рапал + Ё-зури, куусаму какую-нить...
И вперед за здоровьем!

ЗЫ. Щас сезон, хыщник в ямы сваливается. Джигиты в панике!

Сам то понял чего написал?
если да, то переведи плиз ;-)

Смотри тему сообщения!