Если диагноз "колено прыгуна" - надорваны передние связки ниже коленной чашечки, то фиг они заживут.
Мучаюсь уже который год.
Традиционные физпроцедуры помогают на время, но стоит на холодную покататься, не выспаться и приземлить пожестче - все с начала.
Сами не заживают вообще, боль утихает, но в первый же спуск на горе тут-же возникает снова. Вплодь до полной потери катабельноспособности.

Королев очень рекомендовал "Ударно-волновую терапию", но в наших деревнях такие аппараты не замечены. В Москве они есть, и если у тебя именно такой диагноз, то по слухам помогает за несколько сеансов по несколько минут.