если есть у кого опыт, поделитесь, насколько это эффективно, и если так, то где можно подсуетится. проблема в лодыжках с внутренней стороны и с лева на 5 плюсне. к тому я слышал, что не все боты так выдувать можно, так ли это (у меня L10).
заранее благодарен