RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Ботинки
Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode

Тема сообщенияИзрядная боль в новых ботинках (+) new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата27-1-2007 00:39

Купил Nordica Beast 12, первые полторя часа катания при несильно затянутых клипсах все ОК. Потом почувствовал, что хорошо бы подтянуть на деление, а то слабовато держались на гребенке. Через 20-30 минут начала болеть мышца, к-рая между икроножной и пяткой. Расстегивал клипсы голенища на подъеме, откатал. Вылез из бот - сильная боль при сгибании лодыжки, ходить аж больно. Через час ходить смог нормально, мышца побаливает. К утру почти прошло, остались ощущения как если перетренировать мышцу накануне.

Что я неправильно сделал - недотянул, перетянул?

Вообще, появилось ощущение, что правильно затянутый ботинок - не такая уж и элементарщина.


Тема сообщенияRe: Изрядная боль в новых ботинках (+) new Reply to this message
АвторZigzag
Дата27-1-2007 16:22

Непонятно. Клипсы 'болтались' все полтора часа и это не вызывало дискомфорта?


Тема сообщенияНе то чтобы (+) new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата27-1-2007 16:34

болтались, но застегивались без усилия. Да, после затяжки стало плохеть.


Тема сообщенияВозможны три варианта new Reply to this message
Авторping
Дата27-1-2007 20:31

1. Ботинки обомнутся и все будет ОК
2. Ноги обомнутся и привыкнут и все будет ОК
3. Ничего не станет ОК через неделю катания - ботинки придется менять.

Попробуйте застегивать на спуск и расстегивать на подъем. Еще может помочь носки сменить на более тонкие или более толстые.


Тема сообщенияRe: Возможны три варианта new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата27-1-2007 20:42

Расстегивал все время - не помогло. Причем интересно, что боль в обеих ногах, но в одной вполне терпимо - в другой ужоснах.


Тема сообщенияRe: Возможны три варианта new Reply to this message
АвторZigzag
Дата27-1-2007 21:05

Если расстегивание на 'улице' не помогает, надо срочно бежать в 'тепло' и скидывать боты на несколько минут: пока ноги не придут в норму. Иначе это может закончиться воспалением какого-нибудь сухожилия, обычно в районе плюсны.
Через первые 10-30 минут 'на горе' было ощущение плотного облегания ноги внутренником?



Тема сообщенияRe: Возможны три варианта new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата27-1-2007 21:51

Первое время я был в эйфории - надо же как клево, не давит нигде, ногу держит хорошо. Потом затянул...


Тема сообщенияТеперь ясно в чем дело. new Reply to this message
Авторping
Дата27-1-2007 22:32

Похоже эта проблема уже дискутировалась не раз, поиском можно найти. Традиционно Нордика "кладет" много термопластика во внутренний ботинок. Держит отлично, но нарушает кровообращение и ток лимфы или еще там чего. В результате сильные ломящие боли. Мне в аналогичной ситуации посреди Чегетской горы приходилось башмак снимать и разминать затекшую ступню. Особенно сильно эта проблема проявляется в холодную погоду. Со временем термопластик перераспределяется, становится легче.
Что может помочь - тонкий носок, ботинки одевать обязательно теплыми (на батарее разогревать перед катанием).


Тема сообщенияRe: Теперь ясно в чем дело. new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата28-1-2007 00:34

Термоформовка поможет?


Тема сообщенияRe: Теперь ясно в чем дело. new Reply to this message
АвторZigzag
Дата28-1-2007 03:00

Частично - да но, скорее всего, в Вашем случае этого недостаточно.
Несмотря на четыре клипы на боте, утрированно говоря, ботинки на самом деле - 'одноклипсовые': при затяжке 'голенища' затягивается вся ступня.
Боты разных производителей имеют разные соотношения объема голенища и стопы. В помещении магазина невозможно оценить соответствие колодки бота объему своего 'голенища'. Если Ваше 'голенище' меньше объемом, чем предусмотрено производителем, необходимо применить вставки между языком и 'скорлупой' из жесткой пластмассы, толщина и размер которой определяются экспериментальным путем: чем меньше объем Вашего 'голенища', тем толще должна быть вставка (2-4 мм). Это дает необходимую затяжку в районе голенища без пережатия стопы.



Тема сообщенияRe: Теперь ясно в чем дело. new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата28-1-2007 13:15

В Адидас-Саломон мне дорога, видимо. Или есть другие умельцы достойные?


Тема сообщенияRe: Теперь ясно в чем дело. new Reply to this message
АвторZigzag
Дата28-1-2007 15:07

Алгоритм 'лечения' клиента в 'А-С' могу описать наперед, но результаты ... (боюсь бана).
Термоформовку можно делать по территориальному принципу 'шаговой доступности'. Эта процедура настолько проста, что сделать неправильно, надо иметь большой 'талант'.
Проблемы ботов лечатся поэтапно, а не радикально. Рекомендую сделать термоформовку и попробовать еще раз. Потом можно продолжить 'разбор полетов': внутренник - дело тонкое.



Тема сообщенияRe: Теперь ясно в чем дело. new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата28-1-2007 15:40

Сегодня отформую, покатаюсь - поделюсь очучениями.

Скорлупу тянуть смущает - билет в один конец.


Тема сообщенияRe: Теперь ясно в чем дело. Reply to this message
АвторZigzag
Дата28-1-2007 15:47

Удачи. Ждем новостей.


Тема сообщенияВставка между языком и скорлупой new Reply to this message
АвторEdward B
Дата29-1-2007 12:15

Именно из жесткой? Почему?
Что то типа линолиума не подойдет разве?
Имею теже проблемы, только менее выраженные...
Хочется голень потуже затянуть, но после этого стопу начинает ломить...


Тема сообщенияRe: Вставка между языком и скорлупой new Reply to this message
АвторZigzag
Дата29-1-2007 19:44

Жесткая в смысле не мягче материала бота, иначе будет "плющиться". При затяжке голенища бота надо исключить "заход" стельки во внутренник.


Тема сообщенияRe: Вставка между языком и скорлупой new Reply to this message
АвторEdward B
Дата30-1-2007 10:30

Ага, понятно.
Спасибо, буду пробовать если станет совсем плохо.


Тема сообщенияПокатался (+) new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата31-1-2007 18:19

Через час стало больно, расстегнул все клипсы, минут 15 отдыхал сидя. Потом застегнул, стало приятнее как ни странно, но уже на болящие икры... В общем минут 30-40 еще покатался и ушел. Пришлось полчаса дать ногам прийти в себя, машину вести не смог бы.
Не уверен, что все устаканится честно говоря.


Тема сообщенияКупил другие (+) new Reply to this message
АвторShvedagon
Дата5-2-2007 14:03

Salo XWave 9, в рез-те эксперимента выяснил, что подобных болей в Сало нет. Пойду на гору, запробую.


Previous ThreadView All ThreadsNext Thread*Show in Threaded Mode
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites