В большинстве случаев надо выставлять одинаковые значения. Я катаюсь более 20 лет и ставлю одно и тоже, хотя слышал есть особо продвинутые так они что то там мудрят. Так что не заморачивайся ставь усилие поменьше (вес/10-1(2)), если будешь вылетать прибавляй понемножку.



Максим