Общая рекомендация - лучше "пережать", чем "недожать".
Пятку ставишь в положение, максимально возможно близкое к головке крепления, чтобы при встегивании ботинок был к ней максимально близко, т.е. при сдвиге пятки еще на "чуть-чуть" встегнуться уже будет нельзя.

Вот тут можно порыться

red